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5公里/小时，469千卡走路一公里能消耗多少热量,跑步半小时消耗多少热量,想要知道一个月能消耗多少，可以按照上面的来计算走一公里消耗多少热量,,一公里的走路大概能消耗25卡路里，每个人的体重和走路方式也会影响这个数值,每天走路一小时大约消耗多少卡热量。1、散步一个半小时能消耗多少卡路里人体每减掉1公斤脂肪，需消耗7700卡热量。快走555卡。慢走255卡。慢跑每半小时消耗热量300卡，有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。散步：每半小时消耗热量75卡，对心肺功能的增强有益，能改善血液循环，活...

天然活性晶体，天然成分，无毒无添加剂，是男女私密最佳清洁用品，具有深层清洁美白私处肌肤的神效一般的美白针多少钱,一般的针多少钱可通过重新插接硬盘电缆或者改换IDE口及电缆等进行替换试验，就会很快发现故障的所在,畅销全球的私处真实美白产品,私处美白手术好吗。{0}1、美白要多少钱你好，美白的价钱是不固定的，美白的方法不同价钱也是有所不同的，美白方法有非手术法和手术法两种，非手术法是平时要多运动，多喝水，因为运动和喝水能加快身体皮肤的新陈代谢，这样可以让肌肤保持透亮的状态，一定程度上可以让人看起来稍微白一些。...

即使出汗了，只要用纸巾轻轻按一下，保证妆面依然很好BB霜有哪几种啊,两种在BB霜后面找,有一个数字是分两个色号,1号偏白色,2号是自然色.但是BB霜是裸妆的效果,所以不会特别白的感觉哦,和隔离还是有差别的呢,BB霜的特点就是：集隔离霜，粉底霜，防晒霜，遮瑕霜为一体,比较几种BB霜,哪种好一点呢,推荐你用卡姿兰蜗牛修护美肌BB，一款具有神奇效果的BB霜，集聚5重功效于一身，弹力、修复、美白、防御、遮瑕全面升级，缔造嫩滑无瑕BB美肌bb霜有很多种。{0}1、bb霜有很多种?请问哪家的好?你好，BB霜具有美白、...

削骨整容越来越多的受到人们的欢迎，由于它可以将脸型变得更小，符合了现代人们对美的追求脸部骨折要赔多少钱,法律分析：脸部也有骨头，要是发生车祸也有可能会骨折，一些人脸部的骨头就因为车祸而骨折了，结果导致吃饭、说话等都带了巨大的影响,脸部全部整容要花多少钱,根据你的情况，全脸整形，你想整哪一部分。1、脸部骨折要赔多少钱法律分析：脸部也有骨头，要是发生车祸也有可能会骨折，一些人脸部的骨头就因为车祸而骨折了，结果导致吃饭、说话等都带了巨大的影响。这个要去做一个伤残鉴定，每个等级的赔偿标准都不一样。法律依据：《最高...

在室内养花的时候，若是盆栽数量少的话，不但可以观赏，还可以装饰环境,,在室内养花的时候，若是盆栽数量少的话，不但可以观赏，还可以装饰环境,花卉生长过程中，可以喷施沃叶磷酸二氢钾，长势会很不错室内养花过多不好吗,另外，植物还可以减少室内的灰尘，清洁空气，增加负氧离子，使人们生活在清新健康的环境中室内养花过多不好吗。1、室内养花过多不好吗?在室内养花的时候，若是盆栽数量少的话，不但可以观赏，还可以装饰环境。但要是养殖太多盆花卉的话，在晚上没有阳光的时候，会释放出二氧化碳，有可能会影响人们的睡眠。而且，有些花卉...

抽血化验血糖，血脂，肝功能，肾功能独生子女费发放新规定2017一个月发多少钱,规定如下：夫妻双方均为城镇居民的独生子女家庭，在退休时可享受到每人5000元，合计1万元的补助，双方均为农村户口的独生子女家庭在年满60岁后，双方均可领到每年720元的补助，但是一方为农村户口一方为城镇户口的家庭，则只能领到5000元补助,最直接的感观：医生素质像耙死女性全身检查要多少钱,女性全身检查一般需要1000到1500元左右。1、独生子女费发放新规定2017一个月发多少钱规定如下：夫妻双方均为城镇居民的独生子女家庭，在退...

这样身体才能如鱼得水，保持水分平衡一个人一天喝多少毫升水,一般来说，每天的饮水量不少于1200毫升，但在高温环境、重体力劳动和体育锻炼时，应适当增加饮水量,每日的水份，仍应以食物的含水率来衡量，例如，食用大量的蔬菜、水果，则相应地可减少水份，但假设食物中的水份较少，则水份则较高每天喝多少毫升水合适每天喝几毫升水合适,1、一般情况下，每天至少要喝1.5到2升的水。1、每天喝多少毫升水合适每天喝几毫升水合适1、一般情况下，每天至少要喝1.5到2升的水。2、平时我们吃的很多食物中都会含有水分，比如水果和蔬菜中的...

选择电卷棒握把最好为塑胶材质，对使用者可说是多一层保护，因为铁制材质易导热，很容易烫手，最危险卷发器选购技巧有哪些,卷发器选得不对体验感大打折扣，卷发器选购技巧有哪些,选择卷发器握把最好为塑胶材质，对使用者可说是多一层保护，因为铁制材质易导热，很容易烫手，最危险短发用什么样的卷发棒,短发用普通卷发棒卷发方法：这时要用到一个简单的卷发器，卷头发的时候要先从发顶上面的头发开始，把头发夹到卷发器里，低下面卷曲头发。1、短发用什么样的卷发棒短发用普通卷发棒卷发方法：这时要用到一个简单的卷发器，卷头发的时候要先从发...

安全期不完全“安全”，建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具,参考：2011性知识手册，我的用户资料有下载地址，比较全面了来完月经第几天是安全期,2，安全期的计算：女性排卵的日子，在女方月经来的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天为危险期.此外的就是安全期。1、来完月经第几天是安全期2，安全期的计算：女性排卵的日子，在女方月经来的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天为危险期.此外的就是安全期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12...

怀孕几个月才能过性生活-百度宝宝知道,病情分析：你好，怀孕的前三个月和最后三个月不可以性生活的，前三个月如果有性生活的容易引发流产，后三个月如果有性生活的话容易引起早产指导意见：其他时间可以适当性生活的，但是要注意动作轻柔，尽量不要压迫腹部一般怀孕多久才不可以同房啊,怀孕后期第7，8，9个月的时候不要同房，否则可能导致早产,只要没有流产同房本身是不会造成胎儿受到影响的请问怀孕多长时间内不能同房。1、请问怀孕多长时间内不能同房?-百度宝宝知道病情分析：你好，怀孕的前3个月和后3个月是要禁止性生活的，因为前3...

2、将水白醋盐以6：3:1的比例按顺序调制,3、洗完脸以后就可以涂抹面膜了，将面膜水擦拭脸上等到干为止，可以进行数次，过后要用水洗干净，这款面膜水可以淡化色斑、美白白醋面膜敷多久,敷的话太刺激皮肤，按照以下方法来洗吧1、买白醋回家后，再买一个普通大小的瓷勺子,蜂蜜,蛋清,白醋一起能做面膜吗。1、白醋面膜敷多久敷的话太刺激皮肤，按照以下方法来洗吧1、买白醋回家后，再买一个普通大小的瓷勺子。2、早晚接上一盆温水，放入一勺子的白醋。3、然后把脸浸在搅拌均匀的醋水中大约30秒。4、然后按照正常的洗脸方法，用洗面奶...

适合减脂期食用健身一天吃多少鸡胸肉,健身一天吃75克鸡胸肉最好,鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效健身一天吃多少鸡胸肉,健身一天吃75克鸡胸肉最好,减肥鸡胸肉一天吃多少减肥鸡胸肉一天食用量推荐,1、减肥鸡胸肉一天吃100克左右为宜。1、健身一天吃多少鸡胸肉健身一天吃75克鸡胸肉最好。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对...

30分钟的性爱时间不射，是很正常的，不要担心,女生多久手淫一次合适,一天一次有点频繁，最好能慢慢减少频率，保持在一个较低水平为什麼,跟女朋友做爱的时候,30分钟都出不来,自己手淫不到3分钟就出来了...,动作不对当然出来得慢了啊一般正常的性交是15分钟到45分钟是最正常的。{0}1、为什麼,跟女朋友做爱的时候,30分钟都出不来,自己手淫不到3分钟就出来了...动作不对当然出来得慢了啊一般正常的性交是15分钟到45分钟是最正常的。有的人1个小时以上也是正常，手淫的刺激性比较大，所以出来的也快。但是最好不要再...

半永久纹绣纹眼线多少钱,纹眼线的价格一般情况下都是在2000-6000元,半永久纹眉是一项眉部整形技术，半永久纹眉就是大家平时听说的韩式半永久定妆，一般一次可以维持两年至三年，半永久纹眉是一种创伤性的皮肤着色术，在原有的眉部形态下，用纹饰器械将色料植于眉部皮肤下，这种色素可以透过眉部表皮，呈现出好看的眉形。1、一般做纹眉要多少钱啊?你好，烟台半永久纹眉一般需要1000元至5000元不等，半永久纹眉的费用受很多因素的影响，比如说城市的消费水平，爱美人士自身眉毛的情况，美容机构的收费标准等等，半永久纹眉的富有...

如果你想到日本旅行的话可以体验一下日本的技术一般自己去买假睫毛是多少钱,普通的，去化妆品专卖，3-4元吧，去化妆店买5-10元，这个价格差不多,现在嫁接睫毛一般的是多少...,目前中国的嫁接睫毛在技术和安全性上都不完善,一般的假睫毛要多少钱,普通的，去化妆品专卖，3-4元吧，去化妆店买5-10元，这个价格差不多。1、种睫毛要多少钱睫毛价格也分为三六九等，不同的医院或医生报价也不一样，正规的医院大约在6000到40000块钱左右。虽属于植发手术范畴，但是由于睫毛种植属于美容整形范畴与脱发治疗有一定的区别，因...

孕妇吃板栗对自身健康和胎儿发育都是非常有好处的，板栗中含有丰富的维生素、蛋白质以及钙、钾等矿物质，味甘性温，可以调理胃肠功能，养胃健脾，缓解孕早期妊娠反应引起的恶心呕吐等症状;板栗中含有丰富的叶酸，可以预防胎儿发生神经管畸形;板栗中的优质蛋白质，可以提高机体的免疫力;板栗中还含有钾离子，可以调解体内钠钾平衡，有利于消除水肿板栗的成分含量表,板栗不仅甘甜芳香，而且营养价值很高，含有多种营养物质，如糖、淀粉、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钾、镁、铁、锌、锰等矿质元素，...

半个月不吃饭只喝水能瘦多少,准备好一切后果了,只想知道能瘦多少,前三天是你身体的水分在消失，几乎每天掉一斤，减到第五天到第七天的时候，体重不会怎么变，还会很有吃东西的欲望，想暴食，但一定要克制什么都别吃，你要是扛过这几天，接着再是每天一斤，到第十天后两天一斤，坚持半个月绝对可以掉十几斤，期间一定要多喝水，尽量起身走路或者小幅度运动，蹦蹦跳跳什么的都可以，本人身高165现体重95斤，这是我的减肥经历，曾经110斤，现在想突破95减到85斤，但由于太瘦了，一直都难以突破两个星期不吃饭只喝水能瘦多少斤,每个人的...

大概算下来一个月1600块钱女生拉直头发多少钱,比较长,价钱不同效果有什么差别,比较长的头发在一百以上,你也可以先别告诉他你做头发，先问问价格，对他说大概要多少钱，他一开始肯定不会说价格太高的拉头发一般要多少钱,头发拉直是现在再普通不过的美发方式。1、拉头发一般要多少钱头发拉直是现在再普通不过的美发方式。很多女性都非常喜欢拥有一头顺直爽滑的头发，于是都希望去做拉直，甚至是一发现自己的头发不那么垂顺就赶紧去拉直。其实好的拉直价格不菲。如果你想要做拉直，那么你一定要学会拉直头发之后的护理工作，本文将介绍一下拉...

现在感觉体重真让人烦恼，小时候就知道吃，后来大了才懂得胖是多么的难看，赶快减肥吧，感觉他们看胖子的眼神是异样的，我也是一直找不到好的减肥方法，不过上个月我朋友在淘BAOzui有机健康良品上帮我淘了一个莫柔米7天断食套餐，超级给力，既可以减肥而且还可以排毒呢，我用了7天就瘦了9斤，而且断食之后，我都没以前那么爱吃了，现在一点都没有反弹，准备再淘一套，减肥有戏了，相信你也可以的怎么减肥呢,怎么减肥呢。1、怎么减肥呢?我很能吃!现在感觉体重真让人烦恼，小时候就知道吃，后来大了才懂得胖是多么的难看，赶快减肥吧，感...

很多营养食谱里介绍一碗白米饭的热量是300千卡，《中国食物成分表》（2009版）中100克（二两）蒸米饭的平均热量是116千卡,1卡就是让一克水升高一度所需的能量,如果每天多吃一个中等大的苹果（约相当于90千卡）而不多运动，那么每天就会长10克脂肪，一年相当于3.6公斤的体重一碗米饭含多少热量,一碗米饭约232大卡热量,一顿饭吃多少卡路里为佳。1、一碗米饭含多少热量一碗米饭约232大卡热量。由于各家用的大米品种不尽相同，米粒涨发情况不同，偏爱吃米饭的软硬不同，所以加的水多少不同，因此用蒸好的米饭称重来计算...

建议去正规的医院做咨询做面部提升大概要多少钱,分析：如果你选择面部除皱术，那么提前两周内一定不要服用含有阿斯匹林的药物，因为他会使你的血小板凝固的功能降低,打一针多少钱,比如，额部除皱整形、全面部拉皮除皱要比单纯的去处鱼尾纹、鼻沟纹等细小皱纹面部拉皮价格高得多,干细胞除皱价格多少,建议求美者在进行超声刀除皱时一定要选择专业正规的医院，并且在术后做好相应的护理措施面部拉皮除皱多少钱。1、做面部提升大概要多少钱分析：如果你选择面部除皱术，那么提前两周内一定不要服用含有阿斯匹林的药物，因为他会使你的血小板凝固的...

1914年，香奈儿开设了两家时装店，影响后世深远的时装品牌“Chanel”宣告正式诞生十大奢侈品牌口红,十大奢侈品牌口红如下：一、ChristianLouboutin女王权杖口红；二、SergeLutens芦丹氏唇膏口红；三、娇兰口红臻彩宝石唇膏；四、TOMFORD黑金黑管口红；五、阿玛尼红管口红丝绒哑光唇釉；六、香奈儿可可小姐唇膏口红；七、迪奥烈艳蓝金口红；八、纪梵希小羊皮口红；九、YSL圣罗兰纯口红方管；十、兰蔻菁纯柔润丝缎口红十大奢侈品牌口红,十大奢侈品牌口红如下：一、ChristianLoubou...

运动减肥者，无不胃口大开，这样能减肥吗,运动减肥者，无不胃口大开，这样能减肥吗,更安全臻好大肚子减肥茶是中西医结合，纯天然绝无副作用，以治本的方法达到根本的减肥作用,一家之言，仅供参考臻好牌大肚子减肥茶怎么样啊,一家之言，仅供参考臻好大肚子减肥茶完美装好吗,臻好牌大肚子减肥茶怎么样啊。1、臻好大肚子减肥茶完美装好吗?你好，更快速纯植物提取，人类母乳中也含有这种物质，它的作用在于降低体重、增加热量、促进脂肪的分解。人体瘦素水平与脂肪重量成正比，100%绿色天然，加速燃烧脂肪，控制热量摄入。更安全臻好大肚子减...

最好是隔天跑一次而且必须保证每次跑步的时间都应该超过40分，只有到这个时间身体的肥肉和碳水化合物才能结合从而达到减肥的目的，坚持一个月一定有惊喜.注意:在减肥的期间一定要控制饮食.早上起床30分后锻炼.俯卧撑3组每组20仰卧起坐2组每组30V字两头起2组每组10然后慢跑30分，休息5分然后压腿30分,跳绳50-100次3组.如果有条件可以在做引体向上3组，每组10次女168,120斤要减到多少才是合适的体重,,这样就属于标准身材了，如过你想要到偏瘦的感觉，那就减到100斤到110斤左右最佳，太瘦就不健康了...

减肥就是要通过运动消耗体内的脂肪，同时要控制每天的摄入量，每天不要吃得过饱，不要吃油腻油炸的食物，晚上的主食尽量少吃或者是不吃，可以吃一个苹果，橘子可以放在早上吃,减肥就是要通过运动消耗体内的脂肪，同时要控制每天的摄入量，每天不要吃得过饱，不要吃油腻油炸的食物，晚上的主食尽量少吃或者是不吃，可以吃一个苹果，橘子可以放在早上吃,减肥期间水果每日摄入量不超过多少克,在减肥期间吃什么水果好。1、减肥一天最多可以吃多少个橘子和苹果?这个没有固定的量，要根据你的基础代谢和吃进去的卡路里数来判断，建议下载一个可以写减...