产妇前两天吃什么下奶，产妇吃什么下奶多

本文目录一览

1，产妇吃什么下奶多
2，孕妇产前吃啥有奶
3，孕妇产前吃什么对奶好
4，产妇吃什么能下奶

1，产妇吃什么下奶多

首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。, 如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

有一种叫贵州奶稻催奶粥的催奶效果非常好，我吃2天就胀奶了！推荐给大家用！

我用很多催奶的方法，就只有贵州奶稻催奶粥效果最好、最快！

产妇吃什么下奶多

2，孕妇产前吃啥有奶

产前最好不吃东西，产后喝猪脚汤，鲫鱼汤，乌鸡汤之类的，

产前没必要吃什么，生完以后及时开乃就好了。

产前的话就是照平常的加强营养就是了，主要是产后多吃些下奶的汤水，如鱼汤、鸡汤这些。

鲫鱼汤、猪蹄汤、小扁豆、西兰花、黄花菜、毛豆，最主要尽早让宝宝吸

宝宝刚出生的几天奶水是很少的，要让宝宝多吸，亲要多喝汤，鲫鱼汤，花生猪蹄汤天天喝，我就是这样满月后宝宝才有足够的母乳吃的哦

孕妇产前吃啥有奶

3，孕妇产前吃什么对奶好

鲫鱼汤，猪蹄炖花生，小米粥都是很不错的，坐月子时喝泥鳅汤是很下奶的！

吃什么东西并不重要建议多吃高蛋白东西奶多少是应人而定的啊先天的不过在你生下宝宝后几天内一定要让两个乳房打通办法就是让你老公用力的吸出来你自己感觉两个乳房都没有了就可以了每天就这样直到全部打开为止也可以和吸奶器协调运用只要前段时间帮奶打通了今后奶水基本就够宝宝吃了前提条件：一在打同乳房时候是很痛的一定要坚持不然就不会有奶或者奶水就不多二每天必须吃醪糟红糖鸡蛋开水/ 帮助提奶水的还就是出院了吃糜鱼也是提奶水的希望我的回答能对你有帮助有关宝宝的事情可以留言给我我家宝宝现在1岁多了很健康

多吃些粥，还有鸡蛋，猪脚都催奶的功效

有营养的就行

猪脚炖黄豆，脊鱼汤

孕妇产前吃什么对奶好

4，产妇吃什么能下奶

1、丝瓜仁鲢鱼汤取丝瓜仁50克，鲜鲢鱼500克，一同熬煮成汤。食用时可放些酱油，不放盐，最好吃鱼喝汤一次吃完，每天喝1次，连喝3天。营养功效：丝瓜仁有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效，对血虚引起的缺乳有效果。 2、猪骨催乳汤取新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，加上清水2000克，一同在锅里熬煮1-2个小时，直至熬成约1小碗汤，加入些许酱油。每天一次喝完，连喝3-5天。营养功效：猪骨具有补气、补血、生乳的作用，特别是加上通草后催乳作用更强。 3、花生大米粥原料：熟花生仁50克，低脂鲜牛奶250毫升，大米150克，白糖些许。制作：先将大米放入锅里煮粥，熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。营养功效：花生仁性平味甘，可以醒脾益气，润肠通便，具有催乳、止血及补血的功效。 4、鲫鱼鲜汤原料：鲜鲫鱼500克，通草6克，精盐些许。制作：先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏，再加上通草煮汤，每天吃鱼喝汤2次，连喝3-5天。营养功效：鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿、利水、通乳之功效；通草也可通气下乳，与鲫鱼相配时效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。 5、虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克，葱末20克，姜末10克，馄饨皮8-10片，香菜些许，高汤、精盐、胡椒、麻油适量。制作：先将虾仁、绞肉、胡萝卜、葱、姜在一起剁碎，加入调料拌匀；把做成的馅料分成8-10份，包入馄饨皮中，再放在沸水中烫熟；锅里加高汤煮开，放入已烫熟的馄饨，再加香菜、葱末、胡椒、麻油等调味料。营养功效：虾仁性温味咸，富含蛋白质、脂肪及各种维生素，对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。

胎盘血