二、每天梳头，每天定期梳理头发能够促进头发表皮血液循环，同时也能促进头发表皮细胞的活力，从而有利于头发生长,出现了掉头发，建议到正规医院皮肤科就诊检查，具体的原因，找出病因对症治疗每个人每天掉最多掉多少头发就是正常的,如果每天掉发或者在洗头的时候掉发超过100根以上，考虑病理性脱发,一般一个人每天平均可能会掉多少头发。
正常情况下，一天100根以内是属于正常的，你掉头发多吗？我的头发以前比较的干枯，每次洗头都掉很多，有200-300跟吧，都有点不敢洗头了，家里床上地板上全是我的头发，前额头发际线上移了，头顶也稀疏露头皮了，不过幸好的是无意中看到了<翁霖密发路>一文，老实说一开始，也是担心结果的，后来还是没忍住，就照着文中讲的知识做了。现在发际线位置长了好多新头发，头顶也茂密了起来，烦恼全没了！现在说几点注意的：一、每天要有充足的睡眠时间，如果人的睡眠时间不足或者睡眠质量不好会加速掉发。二、每天梳头，每天定期梳理头发能够促进头发表皮血液循环，同时也能促进头发表皮细胞的活力，从而有利于头发生长。三、使用木质梳子，尼龙材质的梳子会使头发产生静电，从而刺激头皮，木质梳子则不存在这样的情况
正常人每天都有一定数量的头发脱落，每天掉发几十根属于正常生理现象，不用担心。洗头掉头发几十根也是属于正常的。如果每天掉发或者在洗头的时候掉发超过100根以上，考虑病理性脱发。出现病理性脱发有很多种原因，经常焦虑，抑郁，内分泌失调，遗传因素，失眠都容易导致掉头发加重的情况。一些微量元素，维生素缺乏也会出现掉发。出现了掉头发，建议到正规医院皮肤科就诊检查，具体的原因，找出病因对症治疗
3、一般一个人每天平均可能会掉多少头发?一般掉60~80根。脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分，生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落；随着社会压力不断增大和生活节奏的加快，环境的不断恶化，以及不良饮食的饮食习惯，伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增，中国的脱发患者越来越多，脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏，变黄，变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食。
