麻辣烫每605克含有热量为871,平常适当的吃一点就可以，避免暴饮暴食，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃麻辣烫的时候尽量选择一些比较容易消化吸收的食物，不要选择一些动物内脏一份有肉有菜的麻辣烫多少卡路里,（可食部）能量：106大卡（100克）,一碗麻辣烫的热量,1碗麻辣烫532大卡左右。
（可食部）能量：106大卡（100克）。1碗麻辣烫532大卡左右。换算成卡路里的话为：532000卡。这里强调一句：由于麻辣烫各地做法不同，加入的食材不同，用量也不同，所以并不能严格的计算出具体能量有多少。这里仅供参考。（参考：薄荷食物库»四川菜»麻辣烫。）相关知识拓展：1大卡=1千卡=1000卡。“卡”为“卡路里”的缩写
麻辣烫本身的热量并不高，100克麻辣烫的热量大概在200卡左右，但是麻辣的食物，容易对胃粘膜产生一定的损伤，消化吸收也比较难，容易导致热量转化为脂肪在体内堆积，引起肥胖。平常适当的吃一点就可以，避免暴饮暴食，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃麻辣烫的时候尽量选择一些比较容易消化吸收的食物，不要选择一些动物内脏
麻辣烫每605克含有热量为871。麻辣烫的热量还是较高的。麻辣烫的重点不在食物，而在汤料，油多则热量高，清淡少油的麻辣烫可以适量食用,它可以作为一种减肥的食品来吃。麻辣烫的热量没有超出减肥的热量，麻辣烫的热量数值在减肥上还是很理想的，大家在减肥的时候吃麻辣烫不会造成影响，可能还会帮助大家进行减肥呢，不过，建议大家吃自己做的麻辣烫，在卫生方面比较放心
4、一碗麻辣烫,全素,不喝汤,热量多少,谢谢~~大约500大卡，不喝汤是应该的，但这顿饭没有主食，不利于减肥，如果你想减肥早餐非常重要米面肉蛋菜都要有，午餐同样丰盛，掌握七分饱，另外每天要有3000cc白水和一个小时运动（以出汗为准）麻辣烫这类简餐作为晚餐，餐后吃四两一个大小的水果，10点之前入睡，油炸食品不吃，实在想吃安排在中餐，晚餐禁忌。早上空腹500cc白水，白天不吃零食，如此照做一个月可减10斤，请坚持三个月，如果要减体重超过30斤，请坚持6个月。我是体重控制师，请相信我。谢谢
5、一碗麻辣烫的热量???两份千张包肉8个，一份胶菜一份包心菜，还有一份血，加粉丝，一碗麻辣烫的热量有200--300大卡，路边的麻辣烫是不卫生的，应尽量别在路边吃的麻辣烫，路边食品的危害，主要是在于不卫生上，在路边经营的个体户，由于受路边环境的扼制，没有水源，连自身的卫生条件都无法保证，在大小便后（或干其他）一天都无法洗手，可以说路边经营的个体户是非常脏的，路边经营的个体户所使用的经营用的物品就更难保证卫生了，路边经营的个体户所卖的任何食品都很难保证卫生，更别说麻辣烫之类的东西了，更不能。
