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频繁使用面膜会引更多的湿气入体，六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事
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3、达人分享的睡眠面膜好用吗?1、在排毒黄金时间必须熟睡：夜间11：00～2：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外。2、切记关灯再睡：肌肤细胞一旦遇到光刺激，不利于保养品的深层吸收，3、睡眠面膜保湿美白。美肤妙计1.眼霜放冰箱：改善浮肿，2.饮咖啡后喝等量水：补充肌肤水分。3.秋冬加热保养品：打开毛孔，促进保养品渗入肌肤深处，3.蜂胶睡美睡眠面膜：营养成分充分吸收。4.睡眠面膜停留整晚，美容护肤必须注意5大细节1.洗面奶要先在手心搓出泡沫；2.补妆前先用保湿喷雾和吸油纸；3.办公室里也决不可不防晒；4.面膜不能敷太长时间；5切忌拉扯眼周肌。
