一般的速溶咖啡里主要成份是糖，植脂末和咖啡粉，植脂末热量高于糖，咖啡粉热量低于糖，可以把它看成全部是糖来计算热量,,一般的速溶咖啡里主要成份是糖，植脂末和咖啡粉，植脂末热量高于糖，咖啡粉热量低于糖，可以把它看成全部是糖来计算热量,咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育一条雀巢速溶咖啡的热量是多少。
一般的速溶咖啡里主要成份是糖，植脂末和咖啡粉，植脂末热量高于糖，咖啡粉热量低于糖，可以把它看成全部是糖来计算热量。100克糖热量大约400大卡，假如一小包是12克，那么12克糖大约就是48大卡。这样算有点误差，但是差得不多。纯黑咖啡热量比较低，一袋大约2克，大约是3-5大卡热量。饮用禁忌1、切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。2、茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。3、含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育
2、零售价一元一袋的雀巢咖啡喝了是减肥还是增肥给你个简单明了的答案，咖啡这种东西本身热量是不高的，但是你加了奶精和糖后热量就会翻好几倍。如果是纯黑咖啡那热量就是0还能帮助减肥，因为能刮油脂，像你说的那种咖啡是加了奶精和糖的，但要看你怎么喝了，如果是早上和中午喝的话就没什么影响，但是晚上喝的话就不行了，要喝就喝纯黑咖啡吧。你那种咖啡偶尔喝下也没问题，但是不能经常喝，特别是晚上，祝你愉。
