可以用精油来泡澡,不用太长时间,10-20分钟就好.用瘦身精油泡澡体力消耗会很大,就像做运动一样,平均一次能瘦一斤.瘦身复方精油使用方法详解：适用于购买：塑身美体消脂精油/瘦臀美腿精油/紧实平坦腹部精油的客户精油瘦身，是目前风靡全世界的瘦身方法，利用精油对人体的特殊效用，起到美体消脂控制食欲的作用。
可以用精油来泡澡,不用太长时间,10-20分钟就好.用瘦身精油泡澡体力消耗会很大,就像做运动一样,平均一次能瘦一斤.瘦身复方精油使用方法详解：适用于购买：塑身美体消脂精油/瘦臀美腿精油/紧实平坦腹部精油的客户精油瘦身，是目前风靡全世界的瘦身方法，利用精油对人体的特殊效用，起到美体消脂控制食欲的作用。以上精油适合每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用：步骤一：将调好的按摩精油倒10～15滴于手掌，涂于身体肥胖处步骤二：用指腹由下往上、由外向内，以画螺旋纹方式按摩至吸收为止。a：小腿/大腿处，由下而上以打圈动作进行按摩b：臀部处，有节奏地由下而上挪动按摩，直达至腰间的位置c：手臂处，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩d：腹部处，围绕肚脐以顺时针方向按摩e：腰部处，在腰间向横打圈步骤三：吸收后用保鲜膜包裹20分钟，期间可做家务，或是进行运动（后者为佳），等感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜，擦净即可
2、瘦身精油有用吗精油实际上就是一种物质的净化部分，而且纯度也是非常高的，对于各种症状都有相应的精油，但是也是需要在专业人士的指导下进行的，那么？瘦身效果好不好呢？为了帮助朋友们介绍精油的作用，今天专家特意为我们进行几种常见的瘦身精油进行讲解。1.杜松精油，这种精油对于身体的新陈代谢作用很有好处，而且还可以将身体中的毒素排出，促进脂肪细胞的燃烧，利于减肥。2.葡萄柚精油，在减肥的时候，用柠檬、葡萄柚等柑橘类的精油的话，将会去除身体中多余的脂肪，同时也可以提升皮肤的活力，恢复健康好皮肤。3.迷迭香精油，采用迷迭香精油的话，能够加强身体的循环循环系统，对于身体的各个组织和机能都是有好处的，同时也可以让脑部更加清醒，对于劳累的工作者有一定帮助，但不可以长期使用。通过上面对三种瘦身精油的介绍，您应该对这个质疑解除了吧，祝福您可以在生活中找到适合您的减肥精油，安全的使用方法更加有瘦身效。
