选择不同的杯型设计，对胸型的塑造和保持有着深远的影响，同时对搭配不同的服装也有着不一样的效果如何区分胸的大小,保持正常的体重适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理的方式,大胸的范围是从什么罩杯开始的呢,,大胸的范围是从D罩杯开始的。
按你的体重比利，76斤的人，有A杯的胸是正合适的，过大就不协调了。罩杯的测量方法：裸身直立，现测量胸围，就是最突出，最饱满的地方，测一圈，记录数字M，CM为单位，再测量胸下围的尺寸，就是穿胸罩系扣子的那一圈，记录数字N，最后M-N得出的数字L接近10CM为A接近12.5CM为B接近15CM为C向增大胸围，要多吃富含蛋白质的食品，鸡蛋，牛奶，鱼肉，鸡肉，豆类产品等等，还要多锻炼，扩胸运动，哑铃等都是不错的选择
保持正常的体重适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理的方式。不要片面追求苗条的体型曲线美，而盲目地节食、挑食，专吃素菜。合理的作息给自己也给胸部一个合理的作息。要避免经常超出23点-1点的黄金睡眠时间才休息。正确的按摩手法按摩手法：集中式双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次
3、大胸的范围是从什么罩杯开始的呢?大胸的范围是从D罩杯开始的。ABCDE表示胸围差，是一个相对概念，同时也代表乳房下围支撑力度，比如70D，虽然总大小、重量确实不大，但是相对视觉差来说就是D杯，而且乳房支撑度不足，需要穿戴文胸。70B也许穿背心即可，所以同样是70，D杯确实更需要文胸的支撑，同理，说65E不是大胸，也非常不科学。如果按照人们常认为的绝对大小（总大小）的大胸概念，一般是80D起步（80D等同于75E），介绍罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度就是罩杯，两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。A杯，B杯，C杯指的是罩杯的大小，对应的是乳房大小，而1/2罩杯，3/4罩杯，全罩杯等指的就是罩杯的外形设计。选择不同的杯型设计，对胸型的塑造和保持有着深远的影响，同时对搭配不同的服装也有着不一样的效。
