意见建议：可以晚上吃一个苹果、一个红薯，两杯酸奶，帮助第二天早上排除大量宿便，达到清肠目的,有推荐的清肠药物,有推荐的清肠药物,有好的清肠药物,在临床上一般用于某些手术前清肠的方法是灌肠,清肠光喝水是清不了肠子的,一周一次就可以了清肠时间多久一次呢,清肠时间多久一次呢。
正常人如果排便正常，没有便秘等情况的话，那么可以不需要进行清肠，清肠主要还是针对有便秘的朋友通过温肥皂水灌肠等方式促进肠道储存粪便的排出，一般来说，在平时的时候，如果经常进行清肠的话，特别容易形成依赖性，容易破坏肠道内的菌群，甚至加重形成便秘等情况。所以，在平时的时候也一定要注意少吃油炸的食品，少吃辛辣刺激性的食物，保持生活作息时间的规律，避免疲劳和熬夜的发生，养成定时排大便的习惯
2、清肠时间多久一次呢?谁知道哦?有好的清肠药物?：你好。清肠光喝水是清不了肠子的，建议晚上不要吃饭，增加粗纤维和增加肠蠕动的食物摄入，帮助清肠。在临床上一般用于某些手术前清肠的方法是灌肠，意见建议：可以晚上吃一个苹果、一个红薯，两杯酸奶，帮助第二天早上排除大量宿便，达到清肠目的。一周一次就可以。
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