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其实我可以建议你要是就做普通的水晶指甲就自己做好了网上都有示范的，而且很多美甲工具网上也有卖只要多练习，就会跟店里做的一样好的,技术、药水什么的也好点北京美甲做水晶甲多少钱啊,水晶甲做好了是所有假指甲中最坚固的，不容易断裂，一般能坚持一个月左右。1、北京美甲做水晶甲多少钱啊水晶甲做好了是所有假指甲中最坚固的，不容易断裂，一般能坚持一个月左右。便宜的二百多就可以做，建议用好产品不仅颜色正，对身体也没有害处，我知道的水晶甲最好的品牌是ezflow，不过要贵一些。你可以搜coco美甲沙龙，她家用的都是这个品牌，...

很贵不说了也不见得很好的．你可以服用专门的孕妇用的叶酸片，指导意见：国家优生优育协会推荐的－－斯利安片．每片含叶酸0.4毫克．孕妇每天服用一片．孕期贫血吃的就是铁之缘，也是体恒健官网上买的，我都第二次买了，没事的，效果很好，宝妈可以放心吃多糖铁复合物一片0.15克(150毫,您好，多糖铁吃多了，可能会导致大便发黑以及血清铁的过高多糖铁复合物一片0.15克（150毫），成人一天补铁量20毫克，吃多糖铁超太高量。{0}1、婴儿贫血一天补多少mg铁儿童贫血一天补充15至20mg的铁即可。贫血是因为体内没有足够的...

1、当你烫发时，施华蔻烫发的味道一般很小,一般烫头发要花多少钱啊,5、最后推荐用烫发的凌飞和染发的施瓦茨做施华蔻烫发膏,朋友你好我是美发师施华蔻有一款烫发药剂名为：Schwarzkopf/施华蔻也称为：黑人头如下图就是“Schwarzkopf/施华蔻”中的“施华蔻保丽烫发膏”。1、施华蔻烫发膏朋友你好我是美发师施华蔻有一款烫发药剂名为：Schwarzkopf/施华蔻也称为：黑人头如下图就是“Schwarzkopf/施华蔻”中的“施华蔻保丽烫发膏”。容量：不等2、宾木烫发和施华蔻烫发的区别区别好大。1、当你...

■杜松子精油、柏树精油：消除双腿水肿杜松子精油和柏树精油的减肥功效相当显著，其中最具特色的就是可以消除双腿的水肿，如果两种精油搭配来使用，效果能大大加倍,8种不同功效的瘦身精油大全,说起减压舒缓情绪，非薰衣草精油莫属，它能令快速的心跳恢复平稳，降低血压，让你时刻感觉到舒适，跟其他同样具有减肥功效的精油一起配合，能共同发挥神奇的减肥功效哦,大概一个星期能瘦多少。1、瘦身精油怎么用。大概一个星期能瘦多少?想减肥不要靠那些什么拔罐刮痧吸脂减肥茶减肥药减肥胶囊减肥霜等、主要在自身，其实、减肥效果最好、最快、最根本...

1.炎热时：皮肤感受器——传入神经——下丘脑散热中枢——传出神经——效应器，效应器有骨骼肌，汗腺,皮肤血管（扩张），竖毛肌（扩张），肾上腺（肾上腺素增加），甲状腺分泌甲状腺激素增加.2.脂肪可以分解成甘油，脂肪酸，再氧化分解成糖原等和CO2H2Oengergy.夏天水分排出的多，脂肪当然也会消耗但不会太多，脂肪其实对人体也有好处的,游泳、散步等也都属于有氧运动，可根据不同条件选择夏天出汗消耗脂肪,一个人如果不出汗，就会生病出汗是不是消耗脂肪,科学研究证明，流汗消耗的是水、盐分和矿物质，而不是脂肪,锻炼时出...

其他的副作用看看其他人的回答就晓得了健康减肥一周瘦几斤,健康减肥一周瘦1~2斤,如果你瘦超过3斤，之后反弹的机率很高减肥一个星期后可以瘦多少斤,一个星期最多能减多少斤,一般来说，如果你不吃不喝，想尽一切办法，最多也只能瘦4斤左右,你可以瘦多少斤和你应该瘦多少斤也是两回事。1、节食减肥一周可以瘦多少斤啊看看你最近体重浮动是不是都是这样，一般来说两斤以内是正常的，人的体重在一天各个时间，各个时期，不同状态都是不同的，一般处于饥饿和会分流失大的时候，体重就要小一点，一般早上的体重较其他时候较轻。浮动太多就不正常...

额..迩懂的学生永久短发内扣至少要多少元,好点基本上是上不封顶,额..迩懂的做短发内扣多少钱,如果早上时间充裕的话最好用卷发棒卷一下、多对发尾做精油、发膜的养护、每次洗发后尽量用卷发梳向内卷保持内扣状态学生永久短发内扣至少要多少元,好点基本上是上不封顶。1、做短发内扣多少钱?本人现在就是内扣，烫之前是短发，差不多到嘴角下来一点点，现在是中长，到肩膀差不多看你喜欢什么长度，烫的时候直接拿图片给理发师就可以。烫的话选大一点的门面可能要400。本人选的是一家小的理发点烫了168个人觉得药水好就可以和门面无关，选...

冰敷可以消肿，当然皮肤晒伤后，可以赶紧回来室内，在阴凉处，通风晒伤后的部位冷15分，在用冰水或者冰袋来敷在脸上，10分钟后拿开，再用冰，交替使用，直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，这样可以起到快速修复的作用脸晒伤晒红了要多久才能恢复,如果是轻度晒伤的皮肤，有鲜红的色斑的话，这种恢复时间比较短，一般1周左右即可恢复；如果是中度晒伤的皮肤，出现有水肿的话，想要皮肤恢复原状可能需要2~3周的时间；如果是皮肤严重晒伤，出现了水疱又发生了色素沉着和脱屑的话，这种的恢复时间更长,补水面膜可以天天做的,晒黑皮肤...

关于Gucci我可以给你分享一下它家的经典包小蜜蜂的真伪鉴别方法,该系列运用Gucci皮革手工精制而成诞生于1969年美国宇航员首次登陆月球这一伟大的历史时刻，第一款Sylvie手袋上点缀了链条和搭扣细节怎么辨别gucci包包的真假,关于Gucci我可以给你分享一下它家的经典包小蜜蜂的真伪鉴别方法。{0}1、怎么辨别gucci包包的真假关于Gucci我可以给你分享一下它家的经典包小蜜蜂的真伪鉴别方法。对比整体：乍一看的话，其实是很难看出真假的，所以咱们主要还是要从细节上深入。比如对比中心的蜜蜂，五金，右边...

烹饪的方式尽量以水煮、清蒸为宜，不妨试试酸菜蒸鱼，味道不错，也有营养减肥期间吃牛肉应该怎么做,用料牛里脊四两胡椒粉一小撮盐一小撮姜片两块减脂期午餐：水煮牛肉片（减肥、瘦身）的做法牛里脊切薄片，与肉的纹理呈90度夹角横切，越薄越嫩，但是不要切碎,因为，每个人的多余脂肪厚度不同，减肥效果当然也不同，但是吸脂减肥的效果是毋庸置疑的，爱美者们可以放心尝试减肥期间可以吃牛肉吗,,减肥可以吃牛肉，但要注意适量,吃牛肉对减肥有帮助吗,减肥时期能吃牛肉吗,适合吃什么肉类。1、减肥期间吃牛肉应该怎么做用料牛里脊四两胡椒粉一...

罩杯的大小由上下胸围差决定，罩杯为A，上下胸围差10厘米；罩杯为B，上下胸围差12.5厘米；罩杯为C，上下胸围差15厘米以此类推,75A代表下胸围73-77CM，A代表上胸围比下胸围多10CM，所以说上胸围大约是83-87CM,罩杯尺寸=胸围－下胸围,,胸围77cm的罩杯是75A。1、胸围77cm是多少罩杯?胸围77cm的罩杯是75A。75A代表下胸围73-77CM，A代表上胸围比下胸围多10CM，所以说上胸围大约是83-87CM。罩杯的大小由上下胸围差决定，罩杯为A，上下胸围差10厘米；罩杯为B，上下胸...

因为广受欢迎，其他品牌的古龙水也相续被推出普通香水和古龙水的区别,只是牌子不同而已，香料不同而已,,古龙水是一种含有2-3%精油含量的清淡香水,酒精或乙酸乙酯浓度则取决于是香水、淡香水还是古龙水,别把香水放在雪柜内，全因香水的成分较为珍贵古龙水是什么东西,古龙水有什么作用。1、香水放久了会蒸发掉吗?保存不当当然会蒸发。正确的存放方法是把香水的盖子盖好后倒过来放，并且避光还要避免高温，以免变色变味。香水在完全密封，温度不超过15度的情况下可以无限期保存不会蒸发的。补充：香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精和...

1、sklnmatch迪奥普路丝韩国一线化妆品牌，极密水光肌干湿两用粉饼，产品含丰富绿茶提取精华、银杏叶、水溶性甘草提取物、葡萄籽提取精华及维他命C、E,质感细腻，能深入滋润干燥肌肤，补充所需营养，使您倍感茶爽享受,极密粉底液的功效和作用极密粉底液具有保湿护肤以及修饰面部肤色的作用。1、极密粉底液真假这个极密粉底液是真的呀。极密粉底液的功效和作用极密粉底液具有保湿护肤以及修饰面部肤色的作用。粉底液在使用时会在皮肤的表面形成一个平滑的覆盖层，这个覆盖层可以掩饰或遮盖面部表面所带有的一些瑕疵，比如痘印、雀斑、...

其实女人绝经后是可以适量补钙的，可以吃钙片，女人在来月经的时候，也就是钙元素流失最严重的时候，在绝经后又恰逢女人的更年期阶段，卵巢对钙的吸收能力下降，适当的补充钙片还可以预防骨质疏松,日常可以多喝些牛奶，虾皮，海带等含钙高的食物，有结石的女性要注意，不要盲目服用钙片，要在医生的指导下服用，身体出现不适建议立即就医30岁女人应该吃什么钙片补钙呀,成年女性吃什么钙片好,,女性在绝经后需要长期补钙吗。1、女人补钙补多少好但中国人的膳食含钙量低，所以每天的钙摄入量往往不足。因此，您还应额外补充元素钙600毫克左右...

同时去眼袋的价格还与选择的医院有关，一般正规的医院会比普通的医院收费高一点做一个眼袋得多少钱,超声波去眼袋的方法效果是不错的，这其实是一种无创无痕的眼部整形方法，其治疗眼袋的原理是利用超声共振乳化的原理，将眼部导致眼袋出现的多余脂肪乳化，然后用温柔的按摩手法将乳化了的脂肪通过特制眼膜吸收干净，从而实现有效去除眼袋的效果,这一族群人的眼袋基本上都是因脂肪而形成的,做眼袋手术大概需要多少手术费,如果自己动手还不能去除眼袋的话，那么只能采取手术方法。1、做一个眼袋得多少钱超声波去眼袋的方法效果是不错的，这其实是...

游泳注意事项：不要空腹或吃饭后马上游泳；注意安全，不要溺水；游泳可以每天练习，如果身体不舒服就要休息正常游泳一个月能瘦几斤,运动减肥这是要因人而异的，因为有的人的体质是属于那种一运动就容易减下来的而有的人是属于那种运动啊减不下来的，这也是要跟着饮食搭配好来减肥的，一定要把自己的嘴管住不可以吃一些高脂肪的东西，不过总的来说如果是游泳的话一个月也是可以减到5到10斤左右的游泳(蛙泳,1游泳一个月能瘦多少斤游泳一个月减多少是因人而异的,,游泳减肥的效果是很好的，合理的游泳一个月能瘦15斤左右，具体减脂多少还要根...

调节饮食需要减少个人的热量摄入，每天晚上坚持200个跳绳，就能够加快体内脂肪的燃烧，而且经常坚持运动，还能够增强个人的身体素质，是比较健康的减肥方式一天跳绳多少次能达到减肥效果,我每天总共跳3千个，500个一组，跳6组，每组时间6分钟左右，每组间休息1分半，心率一般在140到160之间减肥跳绳一天多少个,1、要想达到跳绳减肥的效果，一般是一天跳一个小时即可，具体的数量没有要求,否则乐极生悲减肥一天跳多少个绳比较好。1、减肥跳绳一天多少个1、要想达到跳绳减肥的效果，一般是一天跳一个小时即可，具体的数量没有要...

另外，深蹲时杠铃的重量是由腰背部传导到下肢的，要提高深蹲的重量，相关部位肌肉的力量也需要加强,“负重深蹲”也叫“负重全蹲”，是健美运动中最复杂，练习部位最多的动作之一，也是力量举比赛的一个动作,逐渐加量深蹲一般多大重量和一组多少下为最佳,刚开始练杠铃深蹲要多重。1、女子负重深蹲的重量初学者宜先用15－20RM的重量体会动作，开始要量力而行，不可盲目加大重量，缺乏保护帮助时练习者要慎重。组间休息时，要走动走动，避免血液在下肢滞积。另外，深蹲时杠铃的重量是由腰背部传导到下肢的，要提高深蹲的重量，相关部位肌肉的...

豆浆的营养价值还是比较丰富的，含有蛋白质，碳水化合物，多种矿物质，含有大豆异黄酮等，大豆异黄酮可以调节女性的内分泌，平衡激素分泌水平，每天适当的喝一杯豆浆，可以保养卵巢子宫，预防妇科疾病，可以预防乳腺癌，预防子宫肌瘤等浓豆浆的卡路里是多少,那要取决于你放了多少糖了，100g的糖大概是400大卡的热量，那一杯豆浆的话应该是2—3g的糖，不算豆浆本身的热量的话也有一百卡的，所以还是不要加糖了，而一杯豆浆不含糖的热量为55卡.忌喝超量�一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状,早上吃了一根...

常用的补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤及五苓散等，均可随症加减选用补肾西药有哪几种,病情分析：你好，考虑是属于中医肾虚等症状，西医没有这个说法常吃身体会对其产生依赖性指导意见：一般临床建议看中医试试，如补肾强身胶囊试试你可以从平常饮食和作息方面去调配，晚上9点用热水烫脚，多吃韭菜，最好买韭杞茶喝，这个茶是用野生韭菜籽做的，壮阳更厉害补肾西药有几种,西药有很多药物可以选用主要从几个方面入手:1.营养神经/舒缓神经治疗如谷维素，复合维生素B或使用西方草药精油按摩，如迷迭香精油,所以根据你描述的...

牛油果一周吃几个最好牛油果介绍,1、3个最好，牛油果的营养丰富,含有不饱和脂肪酸、维生素C、膳食纤维、蛋白质等营养物质,以及叶酸、烟酸、铁、锌、硒等营养成分,一般一周吃3个左右即可,花期2-3月，果期8-9月牛油果一天吃多少合适牛油果一天吃的量,1、半个或1个。1、牛油果一天吃多少合适牛油果一天吃的量1、半个或1个。任何食物都不宜食用过多，否则不仅人体无法完全吸收其营养成分，反而还有可能引起身体不适，牛油果同样如此，它虽然本身并无毒性，但是也不宜食用过多，建议一天吃半个或1个就可以了。2、牛油果又称为油梨...

用了三个月，为啥体重变化不大，因为我对现在的体重很满意，追求的是体重不降，现在的相同体重和刚减下来时候的体型和体能是完全不一样的，记住，付出总有回报，祝达成所愿如何做到一个月体脂降低4.7,一个月,最好的就是少吃多餐，让身体适应饮食与锻炼组合,我从体脂率30多降到22用了八个月，减重43斤，后面一年一直坚持跑步但体脂体重没变化。1、如何做到一个月体脂降低4.7一个月？？很难了吧…不过健身运动从来都不晚。主要是要做有氧运动。把有氧训练作为首要项目锻炼，最常见的就是：跑步、游泳、跳绳等等。不过，简单的有氧运动...

发酵好的酵素每天食用30ml兑10倍到15倍以上的水稀释后喝，不要直接喝酵素原液，功效不大；只有稀释后喝效果才能更好的发挥出来，每天酵素不宜食用超过100毫升泡酵素的水温是多少,1、泡酵素的水温是40℃比较合适，因为酵素活性在18℃—25℃之间最为活跃,2、酵母是单细胞微生物，内含有许多酵素，酵母具备细胞组织，而酵素则是蛋白质，通常一个酵母菌里有数千种蛋白质服用水果复合酵素,一瓶需要多少水,一次不能喝20毫升，通常在20-30毫升之间，偶尔也会差不多。1、服用水果复合酵素,一瓶需要多少水一次不能喝20毫升...

眼霜有抗衰老作用，女性在23岁左右就要开始使用眼霜，这样可以提前防止眼部皮肤衰老，如果等到已经有皱纹和黑眼圈的时候再使用眼霜，眼部皮肤问题就会很难消除我的眼霜突然有很多水流出来是怎么回事啊,眼霜可以在空气干燥和水油失衡也会导致眼部皮肤缺水，所以应该选择适合自己的一款眼霜。1、眼霜放时间长了会不会和水一样眼霜放时间长了会和水一样，此时是不能再继续使用了的。眼霜打开一年后不应该继续使用了，因为化妆品开封后最长保质期就是一年，如果环境比较恶劣几个月就会变质，使用变质的护肤品会伤害皮肤。眼霜未开封的时候保质期一般...

如果楼主所说的中国码为42公分，按照换算公式：（欧码10）*5=420欧码=74码，美国码74码，英国UK码73码UK码42码法码是几码,鞋子的尺码（ShoesSize），又叫鞋号，常见有以下标法：国际、欧洲、美国和英国,欧洲衣服46码是多大,意大利46码衣服对应国内的是XS码,意大利码相对于国内的码数会稍微大一些，拿男装举个例M码大致相当于西装码40-42码,所以衣服尺码UK10等于意大利42码中国42码的鞋子在国外是多少。1、UK码42码法码是几码鞋子的尺码（ShoesSize），又叫鞋号，常见有以下...