如果你孕前很瘦，体重低于正常，则孕期可以增加更多一些达12.5-18公斤；如果孕前体重就超重，那么孕期就应该增加少一些在7-11公斤,,根据专家推荐，孕妇孕期体重增加不应超过12公斤,如果整个孕期增加20公斤以上就有危险的信号了孕妇生产前体重增加多少算正常。
孕妇整个孕期中的体重增加应该在10-12.5公斤间。如果你孕前很瘦，体重低于正常，则孕期可以增加更多一些达12.5-18公斤；如果孕前体重就超重，那么孕期就应该增加少一些在7-11公斤。具体来说，正常体重的妇女，怀孕的前3个月，共增加1500-3000克，并尽可能做到规律增加；以后每周增加400克，一旦增加过多就应该来就诊，以确定是否有其它疾病。在怀孕的最后一个月尤其需要饮食控制，因为大多数的孕妇在这一时期活动量明显减少，胎儿脂肪过度积累产生巨大儿。一般情况下超过预产期后，体重增加很少，甚至不增加
2、孕妇体重增加多少才是正常的?根据专家推荐，孕妇孕期体重增加不应超过12公斤。如果孕妇体重低于标准体重超过10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过标准体重20%的，应增加7-8公斤为正常，在增加的这12公斤中，胎儿的体重占3公斤左右，胎盘和羊水约是2公斤左右。因此最理想的体重增长是在孕早期（怀孕3个月以内）增加2公斤，中期（怀孕3－6个月）以及末期（怀孕7－9个月）各增加5公斤，前后共12公斤，如果整个孕期增加20公斤以上就有危险的信号。
