3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏柠檬蜂蜜水的比例,蜂蜜1瓶，柠檬3-4个（或者根据个人口味增减）,3、饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服柠檬水和蜂蜜的添加比例是多少,柠檬蜂蜜水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。
1、蜂蜜1瓶、柠檬3-4个、空玻璃瓶1个2、制作步骤：柠檬洗净切片或榨汁；放入事先准备好的空玻璃瓶中；调入蜂蜜放入冰箱保鲜即可。3、功效：蜂蜜又是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也就消失了
蜂蜜1瓶，柠檬3-4个（或者根据个人口味增减）。制作步骤：1.柠檬洗净切片或榨汁；2.放入事先准备好的凉开水中；3.调入蜂蜜放入冰箱保鲜即可。柠檬蜂蜜水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效
3、柠檬水和蜂蜜的添加比例是多少?蜂蜜柠檬水的材料：柠檬一个，蜂蜜500ML蜂蜜柠檬水的做法：1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。小贴士1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏
4、柠檬泡水可以加蜂蜜吗柠檬泡水可以加蜂蜜，蜂蜜柠檬水具有美容养颜、减肥催便、身体排毒等功效,经常饮用蜂蜜柠檬水,可以达到美白、嫩肤、淡化斑点,抗击辐射和紫外线,保护肌肤不受到外界环境刺激的侵害。材料蜂蜜500ML，柠檬2个，广口玻璃瓶1个，做法1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片。2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用，3、饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送。
