也可调入稀粥中服食喝荷叶能减肥吗,荷叶有降低人体对脂肪吸收的功效，也就是说只是单凭喝荷叶，不会使人变胖，他阻止了人体对油脂的吸收，而且会排除多余的油脂，但是，他并没有减肥的效果，多喝了会降血压,,中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜,荷叶的药性荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。
光喝荷叶的话，是起不到什么明显的减肥效果，最多也就清清肠道，如果要减肥的，需要搭配其他的减肥中药一起喝，效果才很不错哦，我之前就有喝这种中药减肥，你可以去中药店抓几副：荷叶、决明子、薏仁、红花、茯苓
荷叶有降低人体对脂肪吸收的功效，也就是说只是单凭喝荷叶，不会使人变胖，他阻止了人体对油脂的吸收，而且会排除多余的油脂，但是，他并没有减肥的效果，多喝了会降血压。常年堆积在体内的固体脂肪需要运动来消耗，当然，和也可以用来维持体型，不会变胖
3、荷叶真的有减肥的功效吗?中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用，荷叶的药性荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。PS：◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g，◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天，◆功效：健脾降脂、化痰除湿。◆适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等，◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋，喝完后可续水再饮，翌日另换1袋饮用，也可调入稀粥中服。
