夏天、秋天可多喝，春天、冬天少喝为妙柠檬枸杞菊花茶,一天喝多少茶比较好,菊花茶中加入枸杞和柠檬，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「柠檬枸杞菊花茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状,因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩枸杞菊花茶的问题,能喝枸杞菊花茶枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。
菊花茶中加入枸杞和柠檬，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「柠檬枸杞菊花茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。饮用方法：将茶加水1500cc，大火煮沸放凉即可；或者用开水泡10分钟左右即可饮用用量：每天开水泡茶服用两袋即可
能喝枸杞菊花茶枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.枸杞对于养精益气，温热滋补有很强的功效。枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃因为菊花辛、甘、苦、微寒。有疏散风热，平肝明目，解毒散肿，降血压的作用。所以我们平时说的火体质的人比较合适喝，而寒体质的人最佳别喝。夏天、秋天可多喝，春天、冬天少喝为妙
3、枸杞菊花茶可以长期喝吗?可以的,枸杞是菊花的最佳搭档,可以降火,明目养眼等等功效,一天1-2杯即可。在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等，因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾。
