怀孕期间，孕妈妈的体重增加，一般建议是在25斤左右,胎儿的逐渐发育，孕妇体内血液增多、子宫胎盘变大、乳房变大、脂肪增加这是孕妇体重增加的主要原因,孕妇在孕期增长多少斤才合理,在整个怀孕期间，孕妇的体重平均增加25斤左右，具体增加情况还要看每个孕妇的基础体重来确定。
怀孕期间，身体就不仅是孕妇本身需要营养，还有一个未出生的小生命同样需要营养，在腹中的宝宝每一天都会有很大的变化，如果孕妇太瘦，宝宝就容易营养不良会影响发育。胎儿的逐渐发育，孕妇体内血液增多、子宫胎盘变大、乳房变大、脂肪增加这是孕妇体重增加的主要原因。孕期前三个月，属于胚胎分裂阶段，体重增长的不是很快，平均每个月增加一斤体重，在孕中期，胎儿快速发育，孕妇体重开始快速的增长。在整个怀孕期间，孕妇的体重平均增加25斤左右，具体增加情况还要看每个孕妇的基础体重来确定
怀孕期间，孕妈妈的体重增加，一般建议是在25斤左右。这25斤是怎么分布的？在早孕期，也就是前3个月的时候，由于孕吐反应，进食不多，这个时候体重会有轻微的下降，或者体重不增，就算体重增加也就是1-2斤的情况。到了孕3个月，孕吐反应减轻，孕妈妈可以正常进食以后，建议从孕3个月到孕7个月，每周体重增加8两，每个月体重增加3斤左右。从孕7个月到孕9个半月，胎儿分娩的时候，建议每周体重增加1斤，每个月增加4斤。总体算下来，整个孕期孕妈妈的体重，增加在25斤左右。也需要看孕妇的基础体重，如果基础体重过大，建议孕期增长稍微少一点，20斤左右就可以了。如果基础体重比较小，可以适当增加一些体重，孕期长到30斤，也是可以的
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