想要缓解更年期症状，一般医生建议服用金巢安，每天2包，一个星期左右就能感觉到变化，长期吃可滋养卵巢，延缓衰老女人更年期特别可怕,如何判断更年期结没结束,更年期综合症一般多长时间才能好,一般从45岁开始，持续10～15年,,人的更年期时限，同女人进入更年期的年龄一样，是因人而异的,更年期一般持续多久。
这个因人而异的。一般更年期发生于45-55岁，有的人几个月，有的人好几年。这个阶段，放松心情、每天补充一定的钙、并且积极运动、多吃些豆制品就可以了。如果您潮热出汗比较严重，影响生活工作了，那么建议您接受治疗：想快点好可以咨询西医服用雌激素治疗；想副作用少一些，可用中药汤剂、中成药，不过中成药要对症治疗，您这症状属于肾阴虚型，滋补肾阴的药物都可以，比如杞菊地黄丸、坤泰胶囊
人的更年期时限，同女人进入更年期的年龄一样，是因人而异的。其原因多是由于每位女性朋友的遗传、体质、种族、营养等很多因素的影响。少数人提早到40岁左右进入更年期，有的延后到六十岁左右；结束的时间一般在绝经后的2～3年，有的长则10～20年。建议：女性可以服用金巢安，它里面含有大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，具有增加雌性激素，调理内分泌、滋养暖巢延缓更年期，对身体有很好的调节
这个没有一个固定的标准，有的人时间长一点有的人时间短一点，如果精神情绪都恢复正常了，那就是更年期已经过去了，更年期女性的症状，部分患者持续1~2年，有些女性可以在绝经后5~10年症状才逐渐减轻、消失。主要的是服用思妍金巢安进行调理，每天2袋，没有副作用的，坚持服用可使更年期持续时间控制在正常范围，长期吃还可保养卵巢，延缓衰老
4、更年期综合症一般多长时间才能好一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神zhi经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征，想要缓解更年期症状，一般医生建议服用金巢安，每天2包，一个星期左右就能感觉到变化，长期吃可滋养卵巢，延缓衰。
