要学会去控制自己的情绪，用平和的心态去看待事情，对生活要充满激情，保持一个积极乐观的心态，对控制好体重也有一定的帮助女生160身高多重才算瘦,根据身高体重标准，女生身高为160cm时，年龄19岁至25岁标准体重为49公斤；年龄27岁标准体重为50公斤；29岁至33岁标准体重为51公斤；35岁标准体重为52公斤；37岁至39岁标准体重为53公斤……,,身高165女生，体重95-105斤算好看和瘦,因此，女生160cm，体重小于标准体重才算瘦,身高165女生,体重在多少才算好看和瘦呢。
根据身高体重标准，女生身高为160cm时，年龄19岁至25岁标准体重为49公斤；年龄27岁标准体重为50公斤；29岁至33岁标准体重为51公斤；35岁标准体重为52公斤；37岁至39岁标准体重为53公斤……。体重上下10%范围属正常。因此，女生160cm，体重小于标准体重才算瘦。上网百度搜查也很便捷哦
2、身高165女生,体重在多少才算好看和瘦呢?身高165女生，体重95-105斤算好看和瘦。不同的身高，相应的标准体重也不一样，而身高165cm女生，体重最好保持在57公斤左右，上下波动不要超过百分之十，这样的体重才算是比较正常的，根据世卫标准体重计算方法：女性：（身高cm-70）×60%=标准体重标准体重正负10%为正常体重标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足身高165女生标准体重＝165-70＝95×60%＝57kg。女生如何保持体重1、平时保持适度锻炼，防止体脂升高，2、保持科学合理饮食习惯，少吃脂肪含量高的食物，保证蛋白质摄入，多吃蔬菜水果。3、一个人的情绪对健康会有很大的影响，长期的易怒、焦虑、暴躁等，会伤害身体健康，也很容易让一个人变胖，要学会去控制自己的情绪，用平和的心态去看待事情，对生活要充满激情，保持一个积极乐观的心态，对控制好体重也有一定的帮。
