★还有,您不用感到害怕,如果一天掉60-100根以内的话,都算是正常的范围的健康青少年一天掉多少头发是正常的,我们在每天梳洗或者梳头洗澡的过程中不经意的牵扯已经处于休止期的头发就可以脱落,青少年掉头发很厉害怎么办,青少年脱发严重一般可以使用饮食、药物、手术等方式进行治疗,如果青少年脱发比较严重，需要及时去医院采取毛发移植的方式进行治疗青少年洗头掉头发。
我们在每天梳洗或者梳头洗澡的过程中不经意的牵扯已经处于休止期的头发就可以脱落。每天脱落的头发一般来讲是一百根左右，有人统计过是50?100根，国外统计过是100?150根，100根左右属于正常脱发。这种脱发来讲，头发脱落的时候不感觉到疼痛，大家梳头的时候感觉头发掉下来了，但是并不感觉到疼痛
如何保护头发避免大量掉发:●选择适当的梳子，不要伤害头皮健康。●洗发时用指腹搓揉头皮，不要拼命用指甲抓洗。●洗好头发用毛巾包覆头发紧压吸水或拍乾，不要用力搓乾。●适量维他命a有助身体及头发健康，但摄取过多反致中毒而掉发。●改为多吃β胡萝卜素，健康又安全。不过，吃太多虽然不会中毒，但皮肤会变黄喔。●中医讲气血虚，一般说来就是要注意自己的营养问题，蛋白质要足够。而摄取过多辣椒、大蒜、柠檬及酒类也对头发有害。★还有,您不用感到害怕,如果一天掉60-100根以内的话,都算是正常的范围的
洗头容易掉头发的原因有诸多方面的：第一是压力会使很多人掉头发，因为现在社会生活节奏很非常大，在生活上又出现许多生存的压力，因此我们要学会减轻压力，适度地放松身心。第二，现代人爱美，喜欢染头发和用染头发，对我们的发质就非常大的危害了，很多染发水是有害毛囊，对头发生长不利。第三，经常熬夜也会出现严重的掉发现象，所以一定要注意健康，不要熬夜，大家需要注意自己的身体健康，不要出现过度疲劳，表现尽量少染头发，这样才可以避免头发的大量脱落
4、青少年掉头发很厉害怎么办青少年脱发严重一般可以使用饮食、药物、手术等方式进行治疗。1、饮食，青少年脱发严重时可以多吃一些有营养的食物，比如熟花生、菠菜、鲤鱼等，可以促进细胞分裂，使毛发生长，起到很好的辅助治疗脱发的效果。2、药物，如果青少年脱发严重，还可以遵医嘱使用胱氨酸片、复方甘草酸苷片等中成药物进行治疗，可以很好地抑制毛发扩张，起到很好的治疗脱发严重的作用。3、手术，如果青少年脱发比较严重，需要及时去医院采取毛发移植的方式进行治。
