孕妇在孕期中如果说身体缺失营养元素，会给自身还有腹中的胎儿造成一定的不良影响，但是孕妇在怀孕期间不建议服用药物，要从食物中去吸收所需要的锌元素，比如说新鲜的水果里面都含有特别丰富的锌硒钙等诸多的微量元素，尤其是香蕉里面含有大量的维生素和大量的锌，既可以补充身体缺乏的锌又能补充其它的微量元素，还要在日常生活中多去户外散步对身体本身是有好处的,,您好，对于怀孕五十天，孕妇有缺锌的可能，可以采用药物和食疗的方法来补充锌的,,孕妇，建议食物补锌为好,,孕妇，建议食物补锌为好。
孕妇在孕期中如果说身体缺失营养元素，会给自身还有腹中的胎儿造成一定的不良影响，但是孕妇在怀孕期间不建议服用药物，要从食物中去吸收所需要的锌元素，比如说新鲜的水果里面都含有特别丰富的锌硒钙等诸多的微量元素，尤其是香蕉里面含有大量的维生素和大量的锌，既可以补充身体缺乏的锌又能补充其它的微量元素，还要在日常生活中多去户外散步对身体本身是有好处的
您好，对于怀孕五十天，孕妇有缺锌的可能，可以采用药物和食疗的方法来补充锌的。指导意见比如可以服用葡萄糖酸锌口服液和甘草锌颗粒，平时多吃点含锌高的食物比如香蕉，坚果类的食物如花生核桃，海产品如牡蜊等
3、怀孕四个月了缺锌怎样补锌好?孕妇，建议食物补锌为好。最重要是不偏食、不挑食，食物的营养才能被人体合理充分吸收，如果确实需要口服药物补锌，建议服用医生开给的药物（一般选用“葡萄糖酸锌口服液”）锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等，锌的食物来源：贝壳类海产品：牡蛎，扇贝，鲱鱼等；肉类，肝，蛋类，花生，核桃，杏仁，小麦，燕麦，玉米，沙丁鱼，鳕鱼，番茄，莴苣，菜花，苹果，香蕉，桔子等蔬菜水。
