有108个要害，其中有72个不致命，其余36个致命穴，又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴,面部按摩的主要部位是，额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部人身体上有多少个穴位,人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个。
人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个。有108个要害，其中有72个不致命，其余36个致命穴，又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个歌诀有；百会倒在地，尾闾不还乡，章门被击中，十人九人亡，太阳和哑门，必然见阎王，断脊无接骨，膝下急亡身
脸部穴位除了美容，缓解疲劳，还可以瘦脸。我国传统中医学中的面部穴位按摩可以达到脸部”减肥“的目的。通过按摩刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。睡觉前半小时各做一次面部按摩，每次十至十五分钟。按摩前先用温水洗面部，有条件的话可在按摩前在面部均匀薄涂一层营养滑剂、按摩霜、营养霜等，以增加按摩效果。两手同时对称按摩，主要利用两手掌面和手指腹侧面，动作要协调对称，用力要均匀柔和，使人有一种舒适的轻快感。切勿粗猛，否则不但得不到美容的效果，还会损伤正常皮肤。面部按摩的主要部位是，额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部
鱼腰都说一个妆容的好坏取决于眼妆，而一个人衰老与否也要看眼睛。鱼腰穴适合调理赤目、眼睛肿痛、眼睑下垂、近视等眼部疾病。就美容而言，按摩这个穴位可以促进眼部血液循环，延缓眼睛衰老、消眼肿和眼睑下垂，防止皱纹产生。中医学认为，颧髎穴是面部美容的特效穴。常按摩可以改善面部血液循环，对色斑和粉刺有很好的调理和治疗功效。面颊部位经常长有色斑或粉刺的人按摩颧髎穴会有痛感，用拇指指尖垂直按压穴位3～5分钟。坚持按摩，可使色斑和粉刺减轻，直至消失
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