泡脚是一种健康的养生方式，能够疏通经络，加快血液循环，促进新陈代谢，有一定的排毒驱寒作用，对人体健康有很大的好处，泡脚水温最好在40度左右，泡脚的时间可以在15~20分钟即可，最好在晚上睡觉前进行，能够提高睡眠质量，缓解疲劳，坚持长期泡脚，对于一些失眠多梦的患者有一定的调理作用，长期泡脚对于一些风湿引起的关节炎，腿脚冰凉的症状都有一定的治疗作用你知道泡脚多少度的水合适呢,,泡脚38摄氏度到43摄氏度之间的水合适,用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用,泡脚的水温应该掌握在多少度左右,用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用泡脚温度多少合适。
洗脚水的温度最好是不要超过50度。洗脚水的温度最好是不要太高，而且时间不要超过半小时。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用
泡脚38摄氏度到43摄氏度之间的水合适。1、泡脚的时间不要过长。2、水温不要太高。泡脚的水温，虽然在可以承受的范围内越高是越舒服的，但是为了健康着想，也为了能够达到养生的目的，一般要维持在38摄氏度到43摄氏度之间。对于一些患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人来说，水温更是不能超过45摄氏度，否则也会让人身体不适，尤其是糖尿病人，如果水温过高，自我感知能力下降，不小心烫伤足部，就有患上糖尿病足的风险。3、药包和脚不是同时放入桶中。4、泡脚过程中要补充水分。5、泡脚不要在吃晚饭之后立马进行
3、泡脚是在给身体排毒吗?泡脚的水温应该掌握在多少度左右?泡脚是一种健康的养生方式，能够疏通经络，加快血液循环，促进新陈代谢，有一定的排毒驱寒作用，对人体健康有很大的好处，泡脚水温最好在40度左右，泡脚的时间可以在15~20分钟即可，最好在晚上睡觉前进行，能够提高睡眠质量，缓解疲劳，坚持长期泡脚，对于一些失眠多梦的患者有一定的调理作用，长期泡脚对于一些风湿引起的关节炎，腿脚冰凉的症状都有一定的治疗作。
