泡脚是一种健康的养生方式,能够疏通经络,加快血液循环,促进新陈代谢,有一定的排毒驱寒作用,对人体健康有很大的好处,泡脚水温最好在40度左右,泡脚的时间可以在15~20分钟即可,最好在晚上睡觉前进行,能够提高睡眠质量,缓解疲劳,坚持长期泡脚,对于一些失眠多梦的患者有一定的调理作用,长期泡脚对于一些风湿引起的关节炎,腿脚冰凉的症状都有一定的治疗作用你知道泡脚多少度的水合适呢,,泡脚38摄氏度到43摄氏度之间的水合适,用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用,泡脚的水温应该掌握在多少度左右,用合适的中药泡脚对脚气也...
更新时间:2022-12-25标签: 泡脚一般多少度合适泡脚合适多长出汗 全文阅读