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美白牙贴是有用的，不知道这款有没有效果。使用方法：1、将牙贴从硬塑膜上撕离。2、有凝胶的一面对正牙齿表面贴好。3、用手指轻压调整牙贴，使其完全贴合牙齿表面。4、使用30分钟后，将牙贴从牙齿上取出并丢弃。注意事项1、避免刷牙后使用牙贴。2、在使用牙贴时请不要超出牙齿的尖部，应与牙齿的尖部平行。3、如使用时没有贴平整，只需用手指轻压牙贴的两端轻轻向外拉平。4、每天上下排牙齿分别使用牙贴2次，每次的时间不低于30分钟，最佳时间为60分钟。5、使用完后，通过漱口和擦拭把牙齿上留下的凝胶去除。6、口腔溃疡、牙龈破损、或口腔手术后请不要使用。7、牙齿敏感者请减轻使用量或在医生的指导下使用。8、使用时避免本产品接触眼睛，若不慎触及眼睛，请立即用清水清洗。9、孕妇和十二岁以下的儿童不建议使用
定期洗牙对于牙齿是非常有益的，如同洗衣物，如果能做到定期洗牙，你和医生的付出时间都会少，目前因为洗牙不定时的原因，国内医院规定的费用在每颗3-4元。门诊的费用会略低。洗牙一般在机械低转速的时候，可以确保无痛，当然有个别敏感的的患者，由于过多的牙石和色素的侵蚀，会在术后有冷热敏感的可能
全球销量最好的牙贴是佳洁士闪耀炫白牙贴，国内的佳洁士牙贴是美国原装进口的，分为14件装和7件装，一般是239元和139元，网上和屈臣氏也经常有一些促销，会赠送一些其他美白产品或者进行直降的优惠。虽然看上去定位比较高端，但是和它神奇的效果比起来还是非常值的，因为一盒可以撕掉十年牙渍，效果也很持久，可以维持一年的时间，性价比非常高
4、如何去除牙上的烟渍老烟枪的那种特别厉害的去医院洗最快，家庭diy的药品是让牙齿白些，比如喝咖啡喝的，免得老是笑不敢露齿的样子。我用过高露洁1种清洁剂，象以前的涂改液，用刷子刷上去的，用几天就见效，在香港屈臣氏买20多块，广州屈臣氏不知有没有，建议您去看看，这个比广告上的牙贴好，牙贴要港币199呢，更重要的是我牙齿过敏，牙贴用过后晚上都痛醒了，尤其是如果牙面、牙冠损伤的地方更加不要用，高露洁的比较淡，可以慢慢细细的涂，物质呢其实是一样的东。
