成效分析：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条,只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米,,丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效,怎样按摩丰胸,吃多了一定会发胖需要每天按摩胸部吗,1.每天冲凉时按摩胸部。
1.每天冲凉时按摩胸部。具体方法是双手往内打圈，大约按摩5分钟。这样可以保持乳房的弹性。2.每天三次，每次花2分钟双手往上推动整个乳房，这样对于提升乳房有很好效果。3.平时应该穿有钢托的内衣，内衣不宜太紧。4.平时做扩胸运动，一些体育运动有助于乳房饱满，如游泳、划船等
经常按摩有助于胸部的发育.但不要过于频繁,也不要太用力,否则容易引起损伤.而且单凭按摩还不行,还要注意饮食,最好的是用木瓜,而且还要是青木瓜,下面介绍一种小菜:牛奶冰糖炖木瓜材料：夏威夷木瓜一个，冰糖，炼奶。做法：首先把木瓜去核削皮肉切成小块，这样比较容易熟。然后把切好的木瓜放在汤碗里面加入水炖和冰糖，开水炖大约40分钟后加入炼奶再炖10分钟就完成了。（材料的分量按个人口味自用掌握）注意：炖时候碗里不要放太多水（炖的时候感觉木瓜会出水），不要太早加炼奶（听说牛奶煮得太久对身体不好）。炖的时间比较长要注意不要烧焦。不要天天吃，一星期1－2次就好了。吃多了一定会发胖
3、怎样按摩丰胸,求最好的按摩丰胸的方法选择“岁月无痕丰胸精油”，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。成效分析：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。我自己按照这方法使用后增大了一个罩杯。感觉真的挺好
4、怎样按摩丰胸?丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次，2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次，只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方，参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健。
