体重指数计算方式应该是身高除以体重的平方，如果bmi大于等于24则称之为超重，如果bmi大于等于28则称之为肥胖，这是中国的标准,可以把超重指数放宽到30以下，让自己有更多的储备来抵抗疾病bmi达到多少是肥胖,bmi又称为体重指数,bmi指数是衡量超重和肥胖的金指标，所以在衡量自己是否为肥胖时，可以计算一下自己的bmi。
bmi又称为体重指数。现在世界上和中国都是利用bmi来表达是否为肥胖，是否为超重。体重指数计算方式应该是身高除以体重的平方，如果bmi大于等于24则称之为超重，如果bmi大于等于28则称之为肥胖，这是中国的标准。如果是美国及国际的标准可能要更高一些。bmi指数是衡量超重和肥胖的金指标，所以在衡量自己是否为肥胖时，可以计算一下自己的bmi
身体质量指数是身体质量指数，代表一个人的体重是否在正常范围内。计算公式是体重除以身高的平方。体重的单位是kg，身高的单位是m，身体质量指数的正常值是18-24。如果低于18，说明体重不足。如果高于24，说明超重。如果身体质量指数大于28，就意味着肥胖。如果身体质量指数达到32以上，就是肥胖。建议在医学干预下减肥。身体质量指数指数是衡量体重是否正常的标准。在工作日，身体质量指数可以用来评估身体的健康状况。特别是对于肥胖人群，根据指标给予临床医学指导。适当减肥，要尽量把体重控制在正常范围内，有利于保证身体健康和工作学习中的正常精力。如果你超过60岁，你应该注意身体质量指数指数不能控制得太严格。可以把超重指数放宽到30以下，让自己有更多的储备来抵抗疾病
3、中国标准BMI值是多少?体质指数BMI是计算身高别体重的指数。BMI=体重kg/身高m²原卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》中规定的中国的分类标准，BMI在18.5~23.9kg/m²为体重正常，24~27.9kg/m²为超重，BMI≧28kg/m²为肥胖，当我们肥胖的时候（BMI>28），人体需要的血液总量增加了。原本拳头大小的心脏，就会容易供血不足，心脏只能不断增加收缩的力量加班加点干活，所以会感觉到容易有胸口发闷的情。
