只喝白开水能瘦多少斤,白开水加啥可以每天瘦一斤

药性温和.你可以到网上搜一下一个月只喝水能瘦多少,现在很流行一种方法，叫做辟谷，就是只喝水什么都不吃，但要看你是什么体质或者是看你有多胖，比如一些很胖体质很虚的人，刚开始可能一个月瘦不了很多，只能有10到15斤，第二个月就可以减30到40斤了,每天什么都不吃,只喝白开水,这样能减肥吗,反正只要你感觉饿了就喝白开水。

现在很流行一种方法，叫做辟谷，就是只喝水什么都不吃，但要看你是什么体质或者是看你有多胖，比如一些很胖体质很虚的人，刚开始可能一个月瘦不了很多，只能有10到15斤，第二个月就可以减30到40斤了。不过要看个人毅力，能不能坚持住的

最快最简单的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！第四种：使用减肥药，本人使用的是经典百合瘦身胶囊减肥，效果还是很好的，没有服作用。药性温和.你可以到网上搜一下

你好。很高兴回答你这个问题，我认为一天不吃饭，或许，只吃干馍馍白开水，这样持续四个月会把你身体吃坏的，因为营养不均衡了，所以，破坏了你身体的整个结构，减肥药，要要，节食，不是这样节食，而是，减肥药，饮食合理搭配。多吃些水果蔬菜膳食纤维含膳食纤维，多的食物少吃油控油控糖控盐勺子，油炸食品，多做一些体育运动，这样，饮食搭配和运动搭配，合理了，减肥，就能够成功，但是必须持之以恒，坚持完餐，晚上，晚餐要少吃

不能，这里有一些建议:在临床上如果要减肥，首先要控制好自己的饮食，选择吃一些热量低的食物，比如黄瓜，丝瓜，多吃一些水果和蔬菜，尽量少吃肉类和面食以及米饭，因为面食，米饭和肉类的热量含量很高，吃多了容易导致肥胖。除了控制饮食之外，应该积极的寻求运动，患者可以选择慢跑、打乒乓球、羽毛球或者一系列的健身运动来消耗自己身上的热量，每天保持1-1个半小时的慢跑，坚持一个月左右，能够减掉体重的10%以上，是临床上非常简单可靠的减肥方法，患者可以尝试使。