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2、一卡路里等于多少斤一卡路里等于0.00028斤。100卡路里等于0.028斤,7000卡路里是1千克,100卡路里就是14克,100g薯片的热量是495大卡,500大卡的热量就相当于是一包100g薯片的热量。100奶油蛋糕的热量是340大卡,500大卡的热量就相当于是150g蛋糕的热量,热量来源:热量来自于碳水化合物,脂肪,蛋白质。碳水化合物产生热能=4千卡/克,蛋白质产生热量=4千卡/克。脂肪产生热量=9千卡/克,热量的单位:千卡Kilocalorie,1千卡=1大卡。1千卡=4.184千焦耳,1千卡:是能使出1升水上升摄氏1度的热。