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女生一米七三多少斤好看,一米六七的女生多少斤合适

来源:整理 时间:2023-01-12 04:15:32 编辑:好丽友 手机版

一米七的女生标准体重=*60%=60kg标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志,你的标准算法:(173-70)60﹪=123.6斤,而你的实际体身约在130斤,正好是10%内,所以你为正常体重,不需要会做减肥女生一米七的标准体重是多少,多少斤比较好,女生净身高一米七三,标准体重该是多少。

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1、女生一米七三体重116斤胖么?多少斤比较好?

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:〔身高-100〕×0.9=标准体重另一种是:男性:身高-105=标准体重女性:身高-100=标准体重以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重=×0.6 50南方人理想体重=×0.6 48这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人

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2、女生一米七的标准体重是多少?

一米七的女生标准体重=*60%=60kg标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。根据世卫计算方法:女性:标准体重=×60﹪,标准体重正负10﹪为正常体重.一米七的女生正常体重是在54kg-66kg之间。维持正常体重方法:合理控制饮食:为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的,女性日常应做到平衡膳食,具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则,在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。正确选择运动:根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同,对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择,一般可将每天运动分为两部分,一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动,另一部分是体育锻炼活动,具体运动强度量力而为即可

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3、女生净身高一米七三,标准体重该是多少?

×60﹪=标准体重(1:正负10﹪为正常体重,2:正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻,3:正负20﹪以上为肥胖或体重不足。根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。你的标准算法:(173-70)60﹪=123.6斤,而你的实际体身约在130斤,正好是10%内,所以你为正常体重,不需要会做减肥

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