常见的水果中，每100个苹果中含有50大卡的热量，而每100克香蕉之中的热量比较高，达到125大卡青萝卜的热量青萝卜热量是多少,1、青萝卜的热量并不高，每100g青萝卜中只含有30大卡左右的热量，是一种非常常见的蔬菜,水果萝卜的热量是多少大卡,每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡，萝卜的种类不同，其热量也是不一样的。
1、青萝卜的热量并不高，每100g青萝卜中只含有30大卡左右的热量，是一种非常常见的蔬菜。其中含有大量的纤维素，这种纤维素在体内堆积之后非常容易促进新陈代谢，增加肠道蠕动的速度，改善便秘的现象。2、而从中医的角度来讲，这种青萝卜可以润肠下气，对于腹胀、腹泻现象有很好的消退作用。但是吃了之后容易刺激胃肠道，所以不建议吃得太多
2、水果萝卜的热量是多少大卡每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡，萝卜的种类不同，其热量也是不一样的。比如说每100克的胡萝卜所含有的热量为32大卡，一根胡萝卜可食用部分的重量大约为116克，所以其所含有的热量就为36大卡;每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡，一根白萝卜可食用部分的重量大约为485大卡，所以其所含有的热量为78大卡;每100克的青萝卜所含有的热量为29大卡，水果的种类有很多，每种水果的热量都不同。常见的水果中，每100个苹果中含有50大卡的热量，而每100克香蕉之中的热量比较高，达到125大。
