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1、正常人腰围臀围是多少腰围臀围比(whr)是现在来用于测试成年人体形是否符合正常比例的一个减肥测试指数。其测量方法十分简单:只要让被测试者自然站立,用带有刻度的皮尺先在被测者肚脐的水平线上环绕腹部一周测量出其腰围的数值(在自然呼气时测量),再绕臀部一周,测量臀部最宽处,测量出其臀围。分别记录好数值。运用腰围臀围比计算公式计算出其腰臀的比值。腰围臀围比计算公式:腰臀比=腰围(厘米)÷臀围(厘米)。臀围的标准理想比值:男性:0.85-0.90女性:0.75-0.80
2、按国家标准胸围和腰围的比例差是多少?腰围和臀围呢?女性最佳三围比例1:0.69:1成年男性腰臀比大于或等于0.94;女性大于或者等于0.82老年男性大于或者等于1.03;老年女性大于或者等于0.90患病的危险性大大增加。一般健康女性的腰臀比在0.67至0.8之间,最佳值为0.69从视觉效果上看女性腰围小于60厘米为苗条,60-70厘米之间为匀称,70-80厘米之间为丰满,大于80厘米为臃肿
3、男士腰围怎么计算腰围尺码表:按“码”计算的腰围尺码对照表:按“号”计算的腰围尺码表:腰围尺码表便是腰围换算的最终依据,腰围换算的公式也简单明了,即1尺=10寸=0.33米=33.33厘米。通过腰围换算,你便可以清楚的了解自己最适合的牛仔裤子了。比如有很多朋友疑问的,腰围2尺1是多少厘米呢?那么根据上面的数据很简单的看出腰围2尺1是多少厘米。希望尺码通提供的腰围尺码表,能够为您在以后的腰围换算中提供帮助
4、臀围标准是什么?女士标准腰臀比为0.75~0.8,在这个地区内的腰围才算是标准的。第一步:摆正站起,精确测量臀围和腰围,第二步:腰围以屁股较大处为标准臀围以腰部较细处为标准。第三步:用臀围规格除于腰围规格得到腰臀比,女士的标准腰臀比为0.75~0.8,超出这一范畴就可以当做是腰腹部肥胖。人体围度与健康来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究,发现中心性肥胖(腹部周围储存较多脂肪)与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高,而整体脂肪与其无关;相反,臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险,腰围每增加10厘米,全因死亡风险便会增加11%;而腰臀比每增加0.1个单位,死亡风险会增加20%。这两种关联性在女性中表现得更强,大腿围增加5厘米会使总死亡率风险降低18%,而臀围增加10cm可降低10%风险。该关联在女性中较为显著,而在男性中无明显相关。