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除湿后能瘦多少钱一盒,祛湿后瘦了10斤正常吗

来源:整理 时间:2023-01-30 20:47:10 编辑:好丽友 手机版
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除湿能减肥吗

1、除湿能减肥吗?

薏米红豆去湿减肥吃多久见效

2、薏米红豆去湿减肥吃多久见效

你好,这个是因人而异的,建议喝一个月试试,如果一个月后没效果,就需要好好检查下是否自己真的是湿气重,或者是否同时有其他的疾病。湿气也有很多类型,深山果农提醒,若是脾虚湿盛,最好别喝薏米红豆粥。脾虚湿盛的典型症状是:带下量多,色白或淡黄,质稠无味,绵绵不断,面色萎黄,四肢不温,神倦乏力,足跗时肿,舌淡,苔白或腻,脉缓而弱。脾虚湿盛的调理原则应该是健脾加祛湿,红豆虽然性平,但薏仁性寒凉,长期吃,会伤脾,如果本身是虚寒体质,吃这个更会加重。湿气重最好的调理办法是健脾祛湿一起来,像芡实、山药、桂圆都是健脾的,尤其是芡实,健脾的效果最好,可以在薏米红豆里添加芡实,而薏米最好事先炒一炒,可以改变它寒凉的性质。芡实、薏米、红豆一样一把,煮水喝,效果很好

3、去湿气可以减肥吗?

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