流产后吃什么主食好啊，人流后主食应该吃什么

本文目录一览

1，人流后主食应该吃什么
2，人流后吃什么比较好啊
3，做完人流吃什么好
4，流产后吃什么好

1，人流后主食应该吃什么

头两天吃软一点的米,也可以吃面条,稀饭也可以多吃点鸡蛋之类的别吃冰的东西,就可以也别吃辣的东西清淡为主

人流后主食应该吃什么

2，人流后吃什么比较好啊

你好，人流后会出现贫血和抵抗力下降的情况，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

人流后吃什么比较好啊

3，做完人流吃什么好

最好不要吃太伤害脾胃的寒性的，尽量不要受寒，适当吃活血化淤的，如益母丸等。平衡激素好。酒酿煮鸡蛋对女人很好，平衡体内激素的。做法简单，用米煮好饭，待温，均匀加入酒酿丸，然后放在容器里封存几天，小的腐乳、蜂蜜瓶等还可以，又方便食用。酒酿丸杂货店有买，一个丸配制一斤米的饭，注意开封后很快坏的，可放进冰箱，平时吃剩的少量的饭也可使用。这是我上次在武汉都市妇产医苑人流的时候那的医生告诉我的。

您好，人流后多吃些富有营养的食物，注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物，以免刺激肠道引起消化不良。

做完人流吃什么好

4，流产后吃什么好

您好，流产后吃什么应该以流产者的体质、失血量而定，既不要使其营养过剩，也不可使其缺乏营养。女性在流产后，一定要摄入充足的优质蛋白质、维生素和无机盐，尤其应补充足够的铁质，以免发生贫血。　　女性在流产后应选择一些富含营养、易于消化吸收的食物(如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等)，尽量不吃或少吃油腻食物或具有理气、活血、清热的食物(如萝卜、山楂、苦瓜、橘子等)。而女性在流产后的补养时间应以半个月为宜，平时身体虚弱、体质较差或在流产时失血较多的女性可酌情延长补养的时间。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

您好，多吃点蛋白质的东西，这样对您的身体有所帮助

做完人流后吃什么好呢？首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

鸡蛋，生吃

多吃补血的东西，注意休息保持好心情