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体脂率多少算肥胖,肥胖的人体脂率多少

来源:整理 时间:2023-01-28 20:28:17 编辑:好丽友 手机版

体脂率对照表以及计算公式,1、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖,如果一个女人的体脂率超过30%,一个男人的体脂率超过25%,那么就是属于肥胖了一般成年人体脂百分比标准超过多少为肥胖,正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%,2体脂率。

体脂率多少正常

1、体脂率多少正常

正常值参考范围:成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。扩展资料临床意义:(1)、病理性增高脑溢血、心肌梗死、高血压、肾病、糖尿病、变形关节炎、痛风、脂肪肝、胆囊炎、月经异常、妊娠合并症,难产、施行外科手术时有风险(妊娠期高血压疾病与难产)等。(2)、病理性降低体脂率过低会引起功能性失调。体脂率过低,运动员的运动成绩会下降,女运动员会引起闭经

一般成年人体脂百分比标准超过多少为肥胖

2、一般成年人体脂百分比标准超过多少为肥胖

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症;若体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%,则可能引起功能失调

3、男性脂肪大于多少属于肥胖

看男人是否肥胖,可参考以下两种方法:1BMI指数。单靠体重判断不是很好标准,而BMI指数是一个比较全面的数据,可以检测出一个人是否肥胖。计算公式:÷2,体重指数大于等于23的人属于超重,大于25的人属于肥胖。2体脂率。计算方法:1.2×BMI 0.23×年龄-5.4-10.8×性别,成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。如果一个女人的体脂率超过30%,一个男人的体脂率超过25%,那么就是属于肥胖了

4、体脂率对照表以及计算公式

1、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定,一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。2、成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082 34.89,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%3、成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082 44.74,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100。

文章TAG:体脂率多少算肥胖肥胖体脂率脂率人体

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