性生活女性多长时间一次对身体好,你好，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定,一般20到30岁的女性，一周1到2次，一个月4到8次性生活比较合适，没有统一的标准,另外，双方都要注意性生活前后做好清洁工作，适当同房，保证身体健康30岁的人一年要保持多少次性生活才正常,性生活的频率，相对多少才是适度的呢。
性生活的频率，相对多少才是适度的呢？一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减
性生活的频率因人而异，因为年龄，体质，环境，心理因素等不一样，都有所区别。一般20到30岁的女性，一周1到2次，一个月4到8次性生活比较合适，没有统一的标准。性生活过后第二天如果不出现疲劳，精神萎靡，腰酸等现象，不会影响到工作和学习，就说明是合适的。如果性生活过后出现以上的情况，说明性生活过于频繁了，建议合理的安排日常生活和工作，适当锻炼身体，提高身体素质，饮食上可以经常吃一些含锌的食物，可以提高性能力。另外，双方都要注意性生活前后做好清洁工作，适当同房，保证身体健康
你好，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次
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