2、从上面的数值来看，胡萝卜的热量其实并不高，因为一根胡萝卜的热量才29大卡，和我们一天所需要的两三千的热量相比较的话，真的不值一提,这样算下来的话，摄入的总的热量仅仅只有58大卡，比很多其他的蔬菜的热量低很多关东煮里的萝卜热量是多少,生吃一根胡萝卜的热量生吃一根胡萝卜的热量多少呢,1、生吃一根胡萝卜的热量在40-80克之间。
高。每100克的关东煮的热量在200大卡左右。由于关东煮的种类比较繁多，例如有各类鱼丸、甜不辣、鱼豆腐等等，不同种类的关东煮的热量肯定是不一样的。而一些蔬菜种类的串串因为其本身食材热量低，因此制作而成的关东煮热量也会相对低一些，每串的热量都在100大卡以下。扩展资料：注意事项：尽量少喝汤：很多人人都觉得关东煮的汤汁很好喝，因此就喜欢多喝这种汤，其实是因为关东煮的汤汁中放了很多调味品，有着这些调味品的存在，汤汁才会变得这么好喝，因此，关东煮的汤还是少喝为妙。温度对关东煮的保质期是一个很重要的影响因素，天气炎热时关东煮中的食物就会变质很快，还有当关东煮的汤汁冷却下来或者温度过低时都很容易滋生细菌。因此，不管是自行制作还是在外买吃，都需要及时食用，放置时间不宜太长
1、胡萝卜的热量：41大卡/100g。每100克胡萝卜含碳水化合物9.58克，脂肪0.24克，蛋白质0.93克，纤维素2.8克。2、从上面的数值来看，胡萝卜的热量其实并不高，因为一根胡萝卜的热量才29大卡，和我们一天所需要的两三千的热量相比较的话，真的不值一提。无论我们是做菜还是直接食用，一般吃上一根就够了，最多两根。这样算下来的话，摄入的总的热量仅仅只有58大卡，比很多其他的蔬菜的热量低很多
3、生吃一根胡萝卜的热量生吃一根胡萝卜的热量多少呢1、生吃一根胡萝卜的热量在40-80克之间。2、胡萝卜是一种蔬菜，也可以生吃，胡萝卜的热量为41大卡/100克，而常见的一根蔬菜胡萝卜重量在100-200克之间，因此生吃一根胡萝卜的热量在40-80大卡之间，比一碗2两米饭116大卡的热量还要低一。
