自己经常出现在太阳大的地方，最好适合用一些运动型或者是沙滩型防晒霜，这个网上都是有专属的，不是经常出门暴晒的，平常的防晒霜就好了，35或者40的都OK啦，但是倍数高的不一定就不会让自己晒黑，因为防晒霜有一定的时间，不想裹成粽子似的就要像补妆一样补防晒，这样的防晒才有效夏天脸上防晒霜用多少倍的比较合适,最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间夏天脸上防晒霜用多少倍的比较合适,夏天防晒霜用多少SPF值的最好,夏天防晒霜如果是正常的外出用SPF30，长时间在日光下需要用SPF50的。
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夏天防晒霜如果是正常的外出用SPF30，长时间在日光下需要用SPF50的。1、防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。2、计算公式防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间
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