人的肠胃比较适合素食那我吃素半个月了也没瘦呢,吃素如果你吃主食的话没用的因为脂肪是热量的堆积而淀粉是糖分（热量）的主要来源主食中有大量的淀粉，推荐你吃羊肉和牛肉（瘦的不要有油）因为羊肉和牛肉中含有大量的左旋肉碱而脂肪很少（尽管是这样也少吃），少吃最好不要吃含有淀粉的食物（不止是主食），然后每天一个小时的运动，由于血糖可能会降低建议快走,所以有时候我们可能感觉不到，但是吃素确确实实是体质会比较好的，所以还没有吃素的师兄赶紧多吃素，身体会越来越好的吃素一个月会怎样,,感觉你连续吃素一个月，应该不会影响健康,吃素健康，吃素环保，吃素慈悲,吃素2个月我瘦了15公斤,请问正常吗。
吃素如果你吃主食的话没用的因为脂肪是热量的堆积而淀粉是糖分（热量）的主要来源主食中有大量的淀粉，推荐你吃羊肉和牛肉（瘦的不要有油）因为羊肉和牛肉中含有大量的左旋肉碱而脂肪很少（尽管是这样也少吃），少吃最好不要吃含有淀粉的食物（不止是主食），然后每天一个小时的运动，由于血糖可能会降低建议快走。你运气不错我是这样成功的一个月瘦了26斤（我新陈代谢好）看你的新陈代谢怎么样了但我觉得20斤应该可以只要照我的做，最后一步一个精神动力看自己的情况了，比如你喜欢的美女或帅哥，“你懂的”（一个月后你估计都瞧不上呵呵）坚持我的亲身经历希望可以帮你，希望采纳打字很累啊
感觉你连续吃素一个月，应该不会影响健康。因为我已经吃素近十年了，不但没有不健康，而且原来的许多毛病都好了。你可以上网查一查，新加坡有个许哲居士，活了一百一十三岁，她是胎里素，吃了一辈子素，去年才去世的。许多佛门中人都吃素，而且许多人都非常长寿。因此，你如果只吃一个月素，还感觉不到自己越来越健康，但先试试也不错，如果感觉好，就坚持下去，很好的。人的肠胃比较适合素食
3、吃素2个月我瘦了15公斤,请问正常吗?没关系的，正常的，不必担心。吃常素的人的身体、血液是碱性的；常吃荤腥的人，他的身体是酸性的，所有生癌症的人都是酸性体质，吃素健康，吃素环保，吃素慈悲。和大家分享吃素的事，虽然我们可能肉眼看不到我们身体的变化，但是仪器可以看的到，和大家分享：这一次我们店里来了个微循环检测仪器，我们所有的同事都检测了，通过显微镜看到她们体内都有重金属和毒素，而且血液比较粘稠，血管堵的比较多，到我检测的时候就说我体质比较寒，比较虚弱，但是体内没有重金属，毒素也不多，老师就问我是不是吃素的，因为吃素的血液是比较干净，这一对比差别好大呀，老师给她们的建议说让她们多吃素呢。所以有时候我们可能感觉不到，但是吃素确确实实是体质会比较好的，所以还没有吃素的师兄赶紧多吃素，身体会越来越好。
