女人一顿吃多少合适,女生一天吃几顿
若是胃口好的人可能吃的是正常人的一两倍，我们单位原来有个同事，一顿饭可以吃12个馒头，这样换算下来就是2斤多啦,至少我没有因为吃零食而不吃饭，或者少吃饭,所以说一顿饭一个人吃多少面是不一定的，有个体差异,个人一顿饭吃多少面取决于吃面的人胃口好不好，正常的人一顿可能就吃2两左右的面。1、一顿饭吃多少到多少好?饮食均衡，食物多样化，一般主食250g至400g，每天1个鸡蛋，300ml牛奶，3个瘦肉（鱼，鸡肉等），蔬菜水一斤，水果200g至400g，油25g，盐6g。水约1200毫升。这因人而异。应该吃的食物与...
更新时间：2023-09-07标签： 女人一顿吃多少合适几顿女生一顿合适 全文阅读