30g碳水相当于多少面食,100克面食的碳水化合物含量
100g的干面条经过吸水之后，一般能够煮出300g的湿面条，也就是说在相同的热量范围内，干面条的重量在100g，而湿面条的重量在300g,100g的干面条经过吸水之后，一般能够煮出300g的湿面条，也就是说在相同的热量范围内，干面条的重量在100g，而湿面条的重量在300g,70克的面条可以提供百分之多少的碳水化合物呀,面条热量：137大卡/100g。1、三两面多少克碳水大约70克碳水。碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化...
更新时间：2023-09-01标签： 30g碳水相当于多少面食面食碳水30g碳水化合物含量 全文阅读