脂肪日供给量是多少克,每天所需脂肪多少克
我们在前面能量部分已介绍了每日每人能量供给量，如果一个人每天应摄入2000千卡热量，我们又知道每克脂肪产热是9千卡，那末这个人一天应摄入的脂肪是2000＊25％／9＝55克,在一般热量摄人情况下，一天除去摄入的动、植物食品中所含脂肪外，摄入25克左右为宜每人每日脂肪摄入量多少克较为适宜。{0}1、每人每日脂肪摄入量多少克较为适宜?(女,22岁因为人每天摄入的能量不可能只有脂肪这一块，还要包括其他的，按照上面的标准脂肪摄入不能超过65克，但是这是按每天摄入2000卡路里的基础上，如果你控制在1200的话，最...
更新时间：2023-08-03标签： 脂肪日供给量是多少克脂肪供给量所需 全文阅读