30天只喝酸奶能瘦多少,每天晚上只喝酸奶一个月可以瘦多少斤
饿了可以吃一些水果每天只喝酸奶加红糖一个月能瘦30斤吗,请问楼主听谁说的，能否告知,每天只喝酸奶能减肥吗,一天三餐只喝酸奶减肥有效果，但是对身体的损害更大，这种减肥方法不科学,入冬饮食习惯10天天吃豆与豆制品豆类每天不吃饭只喝酸奶多久会瘦30斤,一斤脂肪分解成能量大约3600卡。1、每天不吃饭只喝酸奶多久会瘦30斤一斤脂肪分解成能量大约3600卡。假设一天三顿喝酸奶一斤！。可以提供热量350卡就是一天消耗体内脂肪能量850卡！！，消耗1200卡。30斤即10800卡。祝你成功！。计算得127天后你就能不靠...
更新时间：2023-01-29标签： 30天只喝酸奶能瘦多少酸奶天只一个月晚上 全文阅读