三日断食减多少,3天轻断食
这两日因为只吃了苹果和牛奶，口味会变淡，恢复饮食之后不能一下子就吃口味重的食物断食三天可以减肥吗,断食三天体重会下降的，但是未必会瘦，原因如下：节食减肥，会使人体缺少分解碳水化合物和脂肪的酶和辅酶，没有它们，为维持人体正常的能量，只能消耗蛋白质,这两日因为只吃了苹果和牛奶，口味会变淡，恢复饮食之后不能一下子就吃口味重的食物三天不吃饭,只吃纤维素,外加推脂减肥,能减多少,我试过三天不吃饭只喝水,一天断食一天苹果一天鸡蛋,这样的三日减肥法有用吗,能瘦多少,能瘦多少。1、断食三天可以减肥吗断食三天体重会下降的，...
更新时间：2023-04-16标签： 断食天轻断三日三日断食减多少 全文阅读