过午不食俩个月瘦多少
本人过午之前17363，可以算是严格过午，早饭和平时一样，午饭比平时少一些，下午基本上会吃一个苹果，晚饭不吃，很少的运动，两个礼拜瘦了6斤多点，估计一个月下来也就十一二斤,减肥关键靠的就是坚持二字，只要坚持下来了苗条就不再是梦想过午不食两个月能瘦多少,平台会很长，可能两月还要多，别放弃,好好休息过午不食一个月瘦多少,根本不用减,劝你三思过午不食一个月瘦多少,根本不用减,过午不食一个月能瘦多少。1、过午不食一个月瘦多少根本不用减。这样子只会让自己身体变差。就算瘦，瘦个8斤最多了，而且等你饮食一恢复，会马上反...
更新时间：2022-12-27标签： 俩个过午不食过午不食俩个月瘦多少 全文阅读