打开总电源（一般在跑步机机头的正下方），然后按照跑步机仪表盘上的功能提示操作就可以了,打开总电源（一般在跑步机机头的正下方），然后按照跑步机仪表盘上的功能提示操作就可以了,,现在的跑步机跟手机一样更新得快，千把块钱的让你一直用，人家跑步机就卖不出去啦,一般一台跑步机能用多久,一般一台跑步机能用多久。
现在的跑步机跟手机一样更新得快，千把块钱的让你一直用，人家跑步机就卖不出去啦！主要是马达不太好，你一天两小时的跑，运气好能跑个年把半年，运气不好估计要不了几个月就差不多了~要想使用得久一点，建议分时段跑，一次40分钟左右！本人常常锻炼，也买过几台用了，算是有些心得了，希望能帮到你
2、跑步机怎么用?可以减肥吗?一般一台跑步机能用多久?跑步机都有说明书的，买回来好好看看说明书。打开总电源（一般在跑步机机头的正下方），然后按照跑步机仪表盘上的功能提示操作就可以了，我做过健身教练，建议你使用前应准备好合体服饰，运动跑鞋，饮用水，有条件者可选放有节奏感的VCD、CD等音乐。最好不要为了减肥空腹锻炼，汇康来跑跑步机大部分都有MP3功能，在跑步的时候就可以放松了。要想减肥需要流汗才行，长跑最好，最能减肥，跑完后你坐地上地都湿了，长跑啊出汗啊，燃烧脂肪，直到全身有点热热的感觉，呵。
