请问人一天可以做几次爱啊,以第二天无不适状态为好，如无疲惫，头重脚轻等男人最多可以一天做多少次,一般考虑，最多不能超过两次，纵欲过度，日久还会引起神经衰弱衰弱，会导致身体衰弱，有损健康,最多不要超过4次,说不定，根距个人的体质，有些人可以几次，有些人只可以一次。
一般考虑，最多不能超过两次，纵欲过度，日久还会引起神经衰弱衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。而且房事过度还可能引起泄精过早泄泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等性功能障碍。女性会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。性生活频繁,会造成男女双方体力上的较大消耗,久而久之,体质会下降。适度而和谐的性生活可使夫妻感情更融洽，促进双方的健康、工作和生活，但绝对不可以纵欲
这个当然主要看你自己的性欲和身体素质,没什么具体的明确要求....你要觉得你行可以天天晚上做,只要你第2天没感到身体不是而是神清气爽那就什么问题的.......事实证明也还是一个周保持在3次左右是最好的,毕竟那工作耗体力.....次数不确定要看个人的身体而行。不过要太多，那样对身体不好。最多不要超过4次。一般1到2次因该不错。说不定，根距个人的体质，有些人可以几次，有些人只可以一次。以第二天无不适状态为好，如无疲惫，头重脚轻等
性生活的次数不能机械地规定,一般以不疲劳和不影响工作、学习、生活以宜。因个人体质差异和年龄的不同，房事的次数也大有不同。一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次；31～40岁的夫妻，一星期3～4次；41～50岁的夫妻，一星期2～3次；51～55岁的夫妻，一星期1～2次；56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。年龄越大性生活的次数越少，但因人而异。若长期性生活过频会使生殖器官长期充血,很容易引发疾病的发生，比如前列腺炎,精囊炎等
{3。
