春夏女人喝什么汤，女人春季喝什么汤好

本文目录一览

1，女人春季喝什么汤好
2，夏季女人多喝什么汤好
3，春季女生适合喝什么汤
4，女人春天适合喝什么汤

1，女人春季喝什么汤好

冬虫草炖水鸭汤具有滋肺补肾，护肝养颜的功效。同时还可以增强人的免疫力、抵抗力。尤为适合春季。芝麻益肤汤芝麻的功效大家都比较熟悉，能改善乌黑发色，同时还能滋润皮肤防止龟裂，对于北方干燥多风的春季比较合适食用。玉米胡萝卜排骨汤春季是花粉症多发的季节，不过胡萝卜中的β-胡萝卜素具有抗花粉过敏和过敏性皮炎的功效，所以这款汤是春季家中不可少的必备。莲藕煲瘦肉汤春天多风且天气干燥，人往往容易上火，所以建议多喝水多吃水果，少吃油炸食品，多喝些润肠败火的汤比较适合。莲藕煲瘦肉汤就是小编要推荐的一种。咸菜鲤鱼汤小编一直对鱼情有独钟，所以咸菜鲤鱼汤也是小编自己非常喜欢的春季菜品之一。虽为广东菜系，不过口味可以根据自己的需要稍作调节就好。强烈推荐

银耳红枣莲子羹,其实这些汤做法都是比较随意的,可以依据个人口味.银耳应提前一天浸泡,其实时间无所谓,泡的时间长了,就比较软,泡的水(干净的)可以一同煮.煮的时候小火,加入一些冰糖,而且随时可以品尝,直到火候适宜.

女人春季喝什么汤好

2，夏季女人多喝什么汤好

1、女人夏季喝山楂赤豆汤最好赤豆250克,山楂15克。赤豆洗净,用清水泡好,山楂洗净,切薄片,将赤豆、山楂一起放到锅里,加水适量,用大火煮沸,再用小火煮至豆熟。山楂消食健胃,可以调理消化不良,产后瘀血等等问题;赤豆健脾利水,夏季适量吃些既有利于补血,又能消除水肿。2、女人夏季喝冬瓜海带汤最好海带、冬瓜不去皮、去皮后的西瓜内皮、紫菜各适量。材料分别洗净,烧一锅水,煮沸后放海带,西瓜内皮,冬瓜,最后再放紫菜,开了以后再加盐调味。冬瓜清热利水,消肿解毒,生津除烦,含较多的维生素C与钾盐,可以消肿而不伤正气;海带利尿消肿,保护心脏血管,又有很好的排毒效果,可促进体内的放射性物质排出;西瓜清暑除烦,解渴利尿;紫菜清热,利尿,化痰,软坚散结。此汤排毒除肿,败火祛暑。3、女人夏季喝银耳明目汤最好夏季是红眼病流行的季节,如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵,料酒、姜汁、盐、味精各适量,将鸡肝切片,银耳泡发,与枸杞加水烧沸,放入料酒、姜汁、盐和味精,待鸡肝熟后,即可撒入茉莉花装碗食用。4、女人夏季喝七样止渴汤最好取金银花、白菊花、玫瑰花各10克,麦冬、五味子、整玉竹各9克,酸梅50克,先用酸梅加水煮烂再将上药和入加水煮沸调入适量冰糖,凉后饮用,饮后感觉清凉无比,有开胃生津止渴的作用。

生姜汤。

夏季女人多喝什么汤好

3，春季女生适合喝什么汤

咖喱绿豆汤绿豆薏仁汤吃豆让你健康又美丽味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用

春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主，那春天应该喝些什么汤呢?　　咸菜鲤鱼汤　此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。　　猪肚马蹄汤　为你提供一个简单而有效的清洗渚肚法，于镬中将油半杯烧至大热，放入猪肚烫至粘液去清，取出用清水略为冲洗即可。　　选坚硬及重手的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可，此汤清甜鲜美。　　苋菜肉片汤　春季的青苋菜比红色苋菜味佳，烹调后菜滑汤鲜，以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开，加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻，煮苋菜略多加点油，会使其更油滑可口。世界美食网　　瑶柱粉肠汤　选购猪粉肠时请肉商于肠身一处轻切一刀，挤出少许“粉”察看，如色带黄，粉肠必苦，如色白净则可放心购买。清洗粉肠只需于肠头放人蒜头一粒直通至肠尾，蒜头不单去污垢，还可去异味。粉肠清冼岳与浸软的瑶柱、荧实及杞子同煲3小时即成。此汤温补，味鲜美。　　猪横脷枸杞汤　枸杞于春夏间最为肥嫩，配合猪横删及猪肝滚汤，苦甘清甜，非常有益。横脷乃猪的胰脏，与猪舌头无关。猪肝切片后可用清水冼片刻才加腌料拌腌，经过清洗的猪肝可免血于汤中产生浮沫，可保证汤水清澈。改用前倘加入鸡蛋，色香味更佳

鱼汤

春季女生适合喝什么汤

4，女人春天适合喝什么汤

春天气候干燥，容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，多喝些美味靓汤能起润肺除燥的作用。薏仁鸽子汤食材：肉鸽半只、薏仁、莲子、红枣作法：1、将鸽肉切块，薏仁、莲子、红枣洗净待用；2、紫砂锅中加入清水适量，再将所有材料倒入熬煮2小时，加入盐调味即可。莲藕汤食材：马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣作法：1、将马蹄、莲藕去皮，百合、猪大骨洗净；2、猪大骨先入锅内熬煮，放入莲藕；3、骨头汤熬煮一小时后，再放入马蹄（马蹄放得过早会被煮至无味）；4、稍熬一会，最后放入百合，加少许盐调味即可。淮山板栗汤食材：淮山、板栗、北芪、红枣、猪骨做法：1、将淮山、板栗去皮去壳待用，猪骨、北芪洗净；2、将所有食材放入沙煲内熬煮约一小时，加入盐调味即可。猪肝菠菜汤1、猪肝洗净拭干水，用刀切成薄片。2、菠菜去除根部，洗净后从中间切半；姜去皮切成丝。3、将猪肝片放入滚水汆烫10秒，去除血水，捞起沥干水待用。4、烧热2汤匙油，爆香姜丝，注入1碗清鸡汤和1碗清水，加入1/3汤匙盐、1/2汤匙料酒、1/3汤匙浓缩鸡汁搅匀大火煮沸。5、放入菠菜拌匀以中火煮沸，再倒入猪肝片搅匀，便可起锅。6、喝的时候，可以在按个人口味撒些黑胡椒碎。黄芪大骨汤1、原料：猪腿骨1000克、黄芪5克、米醋5克、盐10克、葱姜各10克、八角1个、清水2生。2、猪腿骨清洗干净，加入全部材料。3、高压锅，选择骨汤那一档。4、大概50分钟左右就可以了。天麻猪蹄汤1、猪前蹄2个、宣威火腿200克、天麻3克、姜1块、葱1段、八角1个、清水2升、盐5克。2、猪蹄窜烫后，切成小块，加入同样切块的火腿。3、加入全部材料入锅中。4、熬煮2个小时左右即可。参枣汤党参20克，大枣10枚，水煎服，每日服1~2次。党参性味甘平，补益脾肺，生津止渴，调节胃肠运动，增强免疫功能；大枣性味甘温，补中益气，养血安神，有保护胃气之功。芪精大枣汤黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水煎服。每日服1剂，治气虚体弱，倦怠乏力。黄芪味甘微温健脾补中，促进机体代谢，抗疲劳，促血清的更新；黄精性味甘平健脾润肺，补气养阴；大枣益气安神，补中护胃。用于气虚体弱，倦怠乏

春天瘦身蔬果汤春天的最佳减肥方法莫过于饮食减肥，而蔬果是绝对的减肥佳品。番茄洋葱汤：大番茄三颗、洋葱一颗、西芹一根、胡萝卜一条、高丽菜半颗、胡椒和盐各少许。将蔬果洗净，番茄、洋葱各切成四分之一，西洋芹、胡萝卜切段，高丽菜用手剥成片状。水煮沸，先将洋葱、胡萝卜、西洋芹放入炖煮，软化后放入番茄，最后放入高丽菜。约半小时后熄火。洒上少许胡椒、盐，即可起锅。竹笋香菇汤：香菇25克、竹笋15克、金针110克、姜5克、盐3克、清汤300克。香菇泡软，去蒂，切厚丝；姜切丝；金针洗净后打结；竹笋剥皮，切厚丝。竹笋、姜丝放汤锅中加适量清水，煮沸15分钟，再放香菇、金针，煮5分钟后放入精盐、味精即可。冬瓜木耳汤：冬瓜500克，木耳10克，生姜、盐、蘑菇精、香油各适量。冬瓜去皮、瓤及子，切片；木耳放水中泡好，撕成小朵；生姜洗净，拍松。锅中倒入适量水，放入冬瓜，煮3～5分钟，再放入木耳，加热约3分钟，再加入生姜，最后用蘑菇精、盐调味。将汤盛入汤碗中，淋入香油即可食用。茭白甜椒汤：茭白2根，青、黄、红甜椒各适量，紫圆白菜少许，盐3克，橄榄油适量。茭白去外皮，洗净，切片；青、黄、红甜椒分别去蒂及子，洗净，切片；紫圆白菜洗净，切片。锅置于火上，倒入橄榄油烧热，放入茭白、青、黄、红甜椒、紫圆白菜爆炒，加汤，出锅前放盐调味。