涂什么会美白，涂什么美白效果比较好

本文目录一览

1，涂什么美白效果比较好
2，搽什么美白的能使身体美白效果好些
3，用什么能美白
4，坚持涂什么可以让身体美白

1，涂什么美白效果比较好

自然美最好

酸奶美白较显著

珍珠粉

珍珠粉加牛奶混合,或者用黄瓜和蛋青,先涂在身上,然后用保鲜膜裹在身上,过个20分钟取下保鲜膜,然后洗澡,就好了

用增白皂美白效果最好，经济、效果最佳，只是有些不懂知识的人认为增白皂只是洗衣的。

牛奶

涂什么美白效果比较好

2，搽什么美白的能使身体美白效果好些

美白方法: 用西瓜皮擦脸多喝水多吃水果多运动出门要用防晒霜 ...................

多喝水、多吃水果、多运动、吃清淡食物、多洗脸。做到这些可以有效美白. .................................

用西瓜皮擦脸可以美白 ................

我用过竹炭一点效果没有！气死了！最近打算试下网上热卖的全身白!

竹炭一洗白忽悠人的洗完啥效果没有！！多做几回奶浴就好啦！~~ 美白面部用绿豆粉与温水或者蜂蜜或者蛋清混合成糊状敷15-20分钟洗去坚持使用效果极佳~~

郑重的劝告你快速美白的产品不好，大多含有很高的酒精成分也许你的皮肤短时间内白了但却有很多不利的因素教你一个安全有效的方法 1·把面膜纸放在牛奶里泡上几分钟 2·把泡好的面膜纸敷在脸上大约半小时左右 3·用清水冲干净脸（要坚持使用一个月哦！在牛奶里加适当蜂蜜，效果更佳，不但有美白的效果，还能让你的皮肤变得滑滑嫩嫩↖(^ω^)↗）呵呵，祝福你哦，O(∩_∩)O~

搽什么美白的能使身体美白效果好些

3，用什么能美白

每天在洗脸水里放上几滴醋，就能起到美白的作用，还能消炎。回答完毕，希望采纳！

你可以尝试一下买点美白茶喝喝看噢。以前我也是脸色比较暗黄的那类人，后来我同学推荐我到乐购时尚网买了盒瑞士NE美白茶，我只是报着试试的心理喝了一盒。没想到效果确实不错，还没有反弹。现在我已经在喝第2盒了。baobaotootoo

做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。网购真的很方便，时尚更实惠。我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，里面有详细的网购步骤，推荐你空间QQ369524800收集了很多美容美白有效方法,"最有效的美白丰胸瘦身美容排行榜",美白排行： http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-23613871.htmo(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~

将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。回答完毕，希望采纳！

用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。回答完毕，希望采纳！

用什么能美白

4，坚持涂什么可以让身体美白

其实用柠檬片涂身上会有美白的效果。但是要长期。

吃苹果的好处多多噢! 西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首，对预防心脑血管疾病尤为重要。荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3.9克纤维素，苹果中的可溶性纤维———果胶，可有效降低胆固醇。实验证明，每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低16％。芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明，常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。苹果的营养价值高，但吃苹果要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处。苹果清香甜脆，色泽鲜，富含糖类、各种维生素和矿物质的苹果，最近成为减肥的圣品。以前曾闻忙碌在外的人，往往叁餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云：“每天一个苹果，你可以远离医生！” 为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的青睐呢？原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可以阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低的脂肪约为百分之四十叁。苹果内的胶质能吸收大量的水份，可以把消化后的残渣软化，防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅，对於肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等消化系统上的疾病，成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中，吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火，对於身体排泄、排毒机能，有很大的功效。又由於苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃过苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食当前，及繁杂事务缠身下，来客香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。 “一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得其他癌症的几率也能减少20。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。

洗澡的时候用粗浴盐，超市都有卖的还很便宜。佰草集家的护肤品可以试试的多喝水