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什么东西易消化对胃好,吃什么食物对胃的消化比较好

来源:整理 时间:2023-03-26 08:38:53 编辑:爱爸妈 手机版

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1,吃什么食物对胃的消化比较好

首先饮食要规律,按时吃饭; 其次要吃软、易消化的食物,忌生冷和刺激性强的食物(含饮料); 再次不要暴饮暴食,不过饱不过饿。

吃什么食物对胃的消化比较好

2,吃什么东西对胃消化好

一般来说要看个人情况的,吃一些不刺激易吸收的东西对胃会比较好,比如安利的蛋白质粉!
清淡的、不油腻,纤维素少,软一点的。 例如稀饭、面条、饺子、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘 等,要尽量做得清淡一些,水煮比油炸更易消化。
水果 , 酸奶 .
酸的食品都能够助消化,如:山楂、橄榄等一些食品。
香蕉,藿香正气丸,

吃什么东西对胃消化好

3,什么食物容易消化而且养胃

什么食物容易消化而且养胃? 养胃食物 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:南瓜性温,味甘。 解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。 保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。 消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。 3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 助消化:山查,中医讲山查有消食磨积的功效 如果没有新鲜的果,买些山查片山查条也可以。 你如果去医生那的话他肯定会给你开山查丸,呵呵!

什么食物容易消化而且养胃

4,吃什么东西易消化养胃

喝小米饭 多吃酸性物质 如 山楂啊
保护胃黏膜:维敏胶囊
如何养胃 : 俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。 4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 6、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 7、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。 8、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 9、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。
什么全麦食品,粥,山楂,毛芋头,红薯是最好消化的东西。。。
养胃的话.吃的东西要细一点.像那些粗纤维难消化的最好不要吃. 油腻辛辣的什么都不要吃. 酒.碳酸汽水等也不要喝.对胃十分不好.吃东西味道淡些. 酸的话不吃最好.胃病难好本身就有胃酸的作用在里面.再吃酸甚至伤害更大. 吃东西要温.不要吃太冷太热的. 养胃的话最好喝点茶. 煮东西特别是饭.最好煮得过一点.让它软一些. 零食什么的也最好不要吃.
小米粥,菜要吃清淡点。。
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