偶然的机会在网上发现木苏子泡脚祛湿，坚持泡了一个多月，我竟然瘦了4斤，虽然瘦的不多，但是我在正常饮食没有特意锻炼身体的情况下竟然还瘦了，这让我很意外如何泡脚可以起到保健作用,木苏子对排湿气效果不错,偶然的机会在网上发现木苏子泡脚祛湿，坚持泡了一个多月，我竟然瘦了4斤，虽然瘦的不多，但是我在正常饮食没有特意锻炼身体的情况下竟然还瘦了，这让我很意外用菊花,枸杞,麦冬泡脚行吗。
您好，这几种中药之间没有配伍禁忌，可以配在一起服用。泡水当茶喝也是一个不错的选择。长期适量服用可以提高免疫力，延年益寿。其中白参即生晒参可以大补元气，黄精可以补肾益精，麦冬生津止渴滋阴，枸杞补肝肾清肝明目，菊花清肝明目等。由于黄精不容易泡出味，建议煎煮一下，这样效果更好。服用这些期间不宜吃萝卜、绿豆、茶，因为会降低它们的效果，甚至没有效果。希望我的回复对你有所帮助
2、如何泡脚可以起到保健作用木苏子对排湿气效果不错。我一直减肥减不下去，不知道什么原因，看网上说有些人肥胖是因为体内湿气太重，看湿气重的症状我好像几乎都有，就尝试各种办法去湿气，喝红豆薏米水喝的都快吐了，也没减下二斤称，而且还麻烦，每天都得泡米，还得煮，后来就放弃了。偶然的机会在网上发现木苏子泡脚祛湿，坚持泡了一个多月，我竟然瘦了4斤，虽然瘦的不多，但是我在正常饮食没有特意锻炼身体的情况下竟然还瘦了，这让我很意。
