3.其他原因：另外环境也是导致长白头发的原因之一，比如环境污染、长时间的紫外线照射、或者是频繁的烫发，使用染发剂等都会导致头发黑色素的减少，长白头发的原因30多岁的女性长白头发怎么办,30多岁的女人就长白头发怎么办，解决办法首先得保持好的心态,女孩为什么会长白头发,还要注意多摄入富含酪氨酸的食物女人大概到了多少岁,开始长白头发。
首先先向你说一下,在中年人和青年人中，常有早白的现象。白发的特点是头皮正常，亦无炎症，患者没有自觉症状。有可能有三中原因引起白发:一、精神因素。精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。二、营养失调。实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。三、患慢性疾病。一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发
你好朋友缺乏维生素B1、B2、B6是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物
30多岁的女人就长白头发怎么办，解决办法首先得保持好的心态。然后就是在饮食方面下下功夫,养成一个合理健康的生活习惯也是很重要的。补充健康生活小知识。注意作息时间，少玩手机,另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血,而头发需要气血才能旺盛
4、女孩为什么会长白头发?女孩子都特别爱美，尤其喜欢自己的一头乌黑发亮的长发。年轻女孩之所以长白头发，主要是因为1.精神因素：如今每个人都承受着很大的压力，孩子们也是如此，每天要上学，做很多的功课，面对家长的期盼时，就会承受极大的压力，长时间的处于高度紧张的状态中。这样就容易导致身体出现很多的异常，长白头发也是其中一种，所以家长一定要注意不能给孩子施加太大的压力，要劳逸结合。2.营养不良：女孩长白头发可能是因为营养不良所导致，因为头发和其他器官和组织一样，也需要足够的营养来保证它的生长，如果饮食长期缺乏营养，会影响黑色素的形成，使头发由黑变白。根据医学观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、B2、B6等等，就会导致头发由黑变白，3.其他原因：另外环境也是导致长白头发的原因之一，比如环境污染、长时间的紫外线照射、或者是频繁的烫发，使用染发剂等都会导致头发黑色素的减少，长白头发的原。
